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1、按摩椅每次以15~20分钟为宜。比较好在起床后和临睡前各一次,另外还要参考自身体质和产品特点,市面上一下价格较低的尽量不要选购,因为存在不安全因素。
2、没有安稳坐到按摩椅上时,请不要开启按摩椅。使用完按摩器后,要等完全复位后再离开。按摩椅没有复位前,请不要站在脚架上,以免损坏脚架和相关部位。
3、在使用按摩椅的过程中,要注意力度的调适。次数上由少到多,力量上由轻渐重,力度要适当。
4、在使用按摩器电器的过程中,要让身体放松,保持愉悦的心情和状态。