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脸色蜡黄可能是气血不足表现,教你如何补气养血

导读这些症状的本质就是因为血虚不能濡养我们的身体了,身体所需要的能量和气血,以及供应不上了,所以就会由此表现,那么我们就要用一些补益气血的药来调理,就像当归阿胶汤、滋血益气汤、八珍益母丸等等,都可以有效补益气虚不足的情况。

有一些人脸上蜡黄,可能是气血不足的表现,那么应该如何补气养血呢?

很多人脸上总是白飒飒的,毫无血色可言,中医认为,面色发白,多属于气血不足,以血虚为主,同时伴有心慌心悸,失眠多梦,嘴唇干等表现,女性来潮时也容易量少色淡,并且容易头晕,甚至晕倒。

这些症状的本质就是因为血虚不能濡养我们的身体了,身体所需要的能量和气血,以及供应不上了,所以就会由此表现,那么我们就要用一些补益气血的药来调理,就像当归阿胶汤、滋血益气汤、八珍益母丸等等,都可以有效补益气虚不足的情况。

如果脸色蜡黄蜡黄的,还伴有乏力,头晕,什么也不想干,也不想做,动一动就容易特别累,那么多属于气血不足,但是这个是气虚为主,这时候你看看他的舌头,一般都是胖大舌头,塞满嘴,而且舌边都是齿痕。这种情况就要以补气,特别是补脾气为主,可以用中成药--补中益气丸来调理。

还有人脸上看着不是特别黄也不是特别白,但是你就感觉他的脸上有一种东西罩着,感觉昏蒙蒙的,不清亮,也没血色,看着不透亮不红润有光泽,其实这个多是肾阳不足所导致的,肾阳不足则推动气血运转的动力不足,那么气血就会停滞,从而出现气滞血瘀的一些表现,这样的情况可以用一些活血化瘀兼理气的药物,比如血府逐瘀或者三七粉、红花等。然后还可以加一些补肾阳的杜仲、牛膝、淫羊藿等来温补肾阳,改善腰膝酸软、记忆力减退、畏寒怕冷等问题。

有的人脸色发青,同样没有血色,有点像青黄那种颜色,其实像这种脸色多见于肝气郁结的人,容易急躁发怒,时间久了就会损伤脾胃,因为横逆犯脾嘛,这类人一般都是想的比较多,生闷气,容易自言自语,内心戏十足,一般都是用疏肝解郁的方式来解决,可以用柴胡疏肝散和逍遥丸来调理。

以上就是小便斗分享,希望能帮助到大家。

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