母婴
专家
包文忠副主任医师
合肥市第二人民医院普外科（3A级）
概述
女性是痔疮的高危人群。 对于准妈妈来说，痔疮更是家常便饭。 痔疮是一种常见的肛肠疾病，一般不会有什么不适，但是如果我们便秘或者吃了辛辣的食物，痔疮就会让我们的身体感到不舒服。 孕妇痔疮如何缓解？我来告诉你
孕妇痔疮如何缓解？
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我们在做提肛运动的同时，也可以通过温水来缓解痔疮。 浴缸里放适量的温水，可以稍微烫一下，然后全身一起做，把臀部充分浸湿，大约半个小时就可以了。
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不能长时间坐着或站着，可以在早上或晚上散步，提肛等运动，也能更好地缓解痔疮带来的疼痛。 鱼肉不要吃太多，应多吃蔬菜水果等有利于肠胃消化的食物。
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我们都知道，孕妇得了痔疮，排便非常困难。 这时候，就不得不提到香蕉了。 香蕉是最通便的水果，因为它可以舒缓身心，又被称为开心果。 适合因胎动终日烦躁的孕妇。
防范措施
注意清淡，远离油腻或太油腻的食物孕妇得了痔疮怎么办，如生姜、大葱、辣椒等对肠胃刺激性较大的食物，不利于肠胃消化的食物应尽量少吃或少吃尽可能。 蔬菜和水果也很重要，比如香蕉、草莓、蚕豆、菠菜等孕妇得了痔疮怎么办，其中的膳食纤维含量非常可观，有利于加速肠胃蠕动。
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