不同种类的菊花有不同的功效,所以一般不要泡水一起喝。因为他们各有不同的特点。
菊花性微寒,味甘、苦,归肺、肝经,具有提神醒脑、疏风清热、平肝明目、降压通脉等功效。现代医学研究证明,菊花具有抗炎、扩张冠状动脉和增加冠脉血流量、降血压、保护心脏、降血脂、扩张动脉硬化、降低转氨酶、解毒铅毒等作用。
不同种类的菊花及其功效
1、菊花 菊花——清嗓子
菊花疏风清热,平肝明目,主治肝火,尤其适用于风热感冒发热咽喉肿痛。挂菊花大,分为挂白菊和挂黄菊两种。杭白菊果肉厚实,口感醇厚。以养肝明目着称。特别适合泡茶饮用。是整天与电脑为伴的上班族的好朋友。杭黄菊擅长疏风清热,常用于治疗风热感冒、头痛、目赤、咽喉肿痛等症。
与贡菊相比,杭菊的暗花心更明显,泡水后花瓣容易脱落。喉咙肿痛时,喝杭州菊花茶清热利咽的效果较好。
2、贡菊——明目
贡菊,又称“黄山贡菊”,因古时作为贡品献给皇帝,故名“贡菊”。贡菊花雪白,花茎青绿。泡久了,连茶汤都会变绿。贡菊清肝明目。用菊花泡茶时,加入少许枸杞子,是电脑用户保护眼睛的良方。
贡菊可以清热解毒,清肝明目,辟邪降火。贡菊中含有丰富的维生素A,是维持眼睛健康的重要物质。贡菊茶可使人头脑清醒,眼睛明亮,尤其适用于肝火过盛、用眼过度引起的眼睛干涩。尤其是经常感到眼睛干涩的电脑一族。
3、菊花 菊花——解暑
博菊花比较松散,容易掉花瓣。善于疏散风热,清热明目。如果患有风热感冒,可以喝博菊花和冰糖来代替茶饮。夏季还可以将柏菊花与大米一起煮成粥,以防中暑。
博菊花茶特别适合上班族多喝,因为博菊花对预防眼睛干涩非常有效。冲泡方法:博菊花50克,加水20毫升,煮沸片刻,保温30分钟,过滤,加蜂蜜适量,搅匀即可饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等功效。
4. Chuju - 降火
楚菊又名“白菊”、“洋甘菊”,是菊花中花瓣最紧凑的一种。它有金色的花蕊和晶莹剔透的玉白色花瓣。楚菊疏散风热的作用最强,同时还有明目、平肝解毒的作用,对头痛、头晕、高血压、神经性头痛等有很好的治疗作用。出现咽干、头晕等寒热”,喝点菊花可以缓解。菊花的冲泡方法:冲泡菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放四五粒,然后用开水冲泡。
5、野菊花——消炎
野菊花性苦、辛、凉,花较小较黄,花形不是很漂亮,苦寒较重。野菊花的解毒清热作用最强。它能有效缓解溃疡、牙痛和口臭。治痈肿疮毒,目赤,瘰疬,湿疹等。
常用于感冒、高血压、肝炎、腹泻、痈疽疔疮、毒蛇咬伤、防治脑膜炎、预防感冒等。一般情况下,不建议饮用野菊花,以免损伤脾胃阳气,引起胃部不适、肠鸣、便溏等不良反应。
6、藏彩菊——助消化
藏族彩菊生长在西藏的高山上。由于长期生长在几千米的高空,污染程度小。
藏彩菊天然野生,抗疲劳。明目张胆。清心润肺,清热解毒。理气散结,和血散瘀,治肝胃痛,风痹久痹,咯血吐血,月经不调,赤白带下,痢疾,胸痛,肿毒,还有护肤美容、清心润肺、调经活血等功效。尤其具有安神、助消化的作用。
藏七彩菊的喝法:将3-5朵菊花放入锅中,倒入开水,待花茶烧开后,文火煮3-5分钟孕妇可以喝菊花茶吗,茶汁入味后加入其他调味料;如果要混合其他花茶时,各取1-2克。
菊花茶的混搭喝法,总有一款适合你!
1、菊花山楂茶:取菊花10克,加山楂、金银花10克,代茶饮用。病人。
2、三花茶:菊花、金银花、茉莉花各少许,泡水泡茶,清热解毒,适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疽等。常服可降火安神。效用。
3、菊花蜜饮:菊花50克,加水20毫升,煮沸后保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜,搅拌均匀后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等功效。菊花茶由白菊花茶和优质乌龙茶制成,是每天接触电子污染的上班族的必备茶品。由于此茶具有解毒的功效,具有抵抗和排除体内蓄积的有害化学物质和放射性物质的作用。
4、取菊花10克,茶叶3克同冲泡,可预防早期高血压。
5、取菊花10克,桑叶5克,枇杷叶5克。将它们研磨成粗粉。用开水冲泡,不可用茶冲泡,可防秋浴。待病后食。本方尚有预防流行性感冒、脑膜炎、乙型脑炎、流行性腮腺炎、水痘等的作用。
6、洋甘菊,其味不苦,尤以苏杭产白菊或白菊为最佳,每次泡茶3克左右,一日3次。也可用菊花、金银花、甘草代茶饮用孕妇可以喝菊花茶吗,具有平肝明目、清热解毒的功效。
7、每天饭后取杭州菊花五六朵冲泡饮用,可止渴生津。
8、取野菊花15克(鲜品的两倍),用开水冲泡10分钟,加冰糖20克溶化。日服2剂,代茶饮,洗至无味。清热解毒,凉血明目。用于预防和治疗鼻咽癌。
喝菊花茶的注意事项
菊花性寒,怕冷、脾胃虚寒的人应少喝。不管是哪种菊花,性寒。一般阳虚(平时怕冷)、脾胃虚寒(吃生冷食物胃痛、胃部不适)的人不宜多喝。菊花茶不宜长期连续饮用。一般食用三五天后需停药。
偶尔喝花茶是可以的,但几乎所有的花茶都不宜长期大量饮用,应根据人的具体情况科学选择。
1.用开水冲泡,最好不要加冰糖
一杯菊花茶,一般选用五朵左右的菊花,加入适量的开水。通常重复冲泡5-7次就差不多了。专家认为,糖尿病患者、高血糖患者和脾胃虚弱的人,尽量不要在菊花茶中加入冰糖。
2.孕妇不宜喝酒
菊花茶性寒味甘,确实有祛火解毒的功效。怀孕期间,孕妇免疫力下降,脾胃虚弱。这个时候喝菊花茶可能会引起肠胃不适、腹痛和腹泻,不利于胎儿的发育。
3、过敏体质者不宜饮用
过敏原复杂多样,对菊花过敏的人大有人在。饮用菊花茶后,可能会出现皮肤发红、出疹等过敏症状。
4、寒性体质者不宜饮用
寒性体质一般表现为怕冷、脾胃虚弱、免疫力低下。很多人在夏天也会出现手脚冰凉的情况,很多女性也可能会出现痛经。如果这些人经常喝菊花茶,可能会加重这些症状,对健康不利。
5、感冒者不宜饮用
伤寒多由着凉引起,不宜喝一些寒凉的花茶,会加重感冒症状。
另外,如果感冒伴有咽炎,不宜喝菊花茶,容易伤正气,而且菊花茶会刺激胃酸分泌,容易加重咽炎症状,影响患者的身体恢复。