母婴
桂圆红枣茶是很多女性经常喝的茶。具有滋阴、养生、安神等作用，可使女性朋友气血充足，面色红润。味道也很好。但是孕妇可以喝龙眼红枣茶吗？让我们一起来了解一下。
1、孕妇可以喝龙眼红枣茶吗？
孕妇可以喝龙眼红枣茶，但不宜喝太多。这是因为龙眼性温，阴虚内热体质和热病患者不宜食用。怀孕后孕妇可以喝菊花茶吗，大多数女性阴血不足，阴虚滋生内热，因此常有大便干结、口干胎热、肝经郁热等症状。
祖国医学历来提倡孕前清热凉血。龙眼性温，性热。孕妇吃了不仅不能保护胎儿，反而容易出现红肿、腹痛等先兆流产症状。据有关专家统计，此类患者占先兆流产总数的90%以上。如果及时停止吃桂圆，服用清热保胎的中药，还是可以保胎的。但是，很多孕妇不了解这些道理，漏红了还吃桂圆，导致完全流产。
2、孕妇喝茶要注意什么？
1、孕妇如果每天能喝3-5克茶，尤其是淡绿茶，对增强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育大有裨益.
2、各种茶类所含成分不同。绿茶中的锌含量极其丰富，而红茶提取物中的锌含量非常少。锌对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因此孕妇可以喝菊花茶吗，专家认为，喜欢喝茶的孕妇可以适量喝一些绿茶。但是，如果孕妇喝太多茶，太浓，尤其是浓茶，就会对胎儿造成伤害。
3、茶叶中含有2%-5%的咖啡因，每500ml浓红茶中约含0.06mg咖啡因。咖啡因有兴奋作用，喝太多茶会刺激胎儿增加胎动，甚至危及胎儿的生长发育。
4、日本专家调查证实，孕妇每天喝5杯红茶，新生儿可能会减轻体重，因此不应避免过量饮用红茶。
5、不要空腹或饭后喝茶。空腹喝茶会冲淡胃液，降低消化功能，吸水率高，会使茶叶中的不良成分大量进入体内，引起头晕、心慌、手脚无力等症状。茶叶中含有大量的鞣酸，能与食物中的铁发生反应，生成难以溶解的新物质。随着时间的推移，它会导致贫血。正确方法：饭后一小时喝茶。
