母婴
现在正值盛夏，天气异常干燥，一不小心就会上火。 有的人上火是因为口干舌燥，有的人上火是因为火气上来，胸闷气短，喜欢发脾气。 看来去火这个话题不仅让我们很苦恼，也让孕妈们更加苦恼，因为自己的一举一动都会影响到胎儿的健康。 健康状况。 那么我们来看看孕妇如何祛火？
一、孕妇如何祛火
可以去火的食物有：梨、柚子、草莓、柿子、大豆、牛奶、白莲藕、无花果、西红柿等。
1、梨——清热利尿
因为秋梨有清热利水、润喉降压、止咳化痰、清心润肺、止渴生津的作用，所以对准妈妈去火非常有效。 准妈妈平时吃秋梨可以防上火！
2、西柚——降火降火
孕妇上火后吃什么可以降火？ 柚子有降火的作用。 柚子不仅可以缓解上火的症状，还能帮助孕妇有效治疗感冒，缓解喉咙痛！ 特别适合有高血压的准妈妈！
3、草莓——解热解毒
香甜可口的草莓总能勾起准妈妈们的食欲。 吃草莓是准妈妈们不错的选择，因为它不仅可以补充营养，还可以解暑、解暑、除烦！
4、柿子——清热润肺
孕妈妈在秋冬季节非常适合吃柿子，尤其是孕妈妈上火的时候。 因为柿子具有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、化痰的功效。 但是，准妈妈们不要吃太多柿子，否则会出现口涩舌麻的症状！
5、黄豆——滋阴去火
黄豆也能降火？ 没错，黄豆有滋阴去火的功效，准妈妈们吃黄豆除了可以降火，还可以补充很多蛋白质哦！ 说不定真的可以一箭双雕！
6、牛奶——解毒去火
孕妇吃什么可以降火？ 准妈妈们知道牛奶还可以降火吗？ 因为牛奶属于微寒饮品，具有滋阴、解毒、降火的作用。 准妈妈要是生气了，用这招果然管用。
7、白莲藕——清热解毒
白莲藕也是莲花的花蕊。 具有固涩（即止血）、补肾、清热解毒的良好功效。 孕妇吃什么可以降火？ 孕妈妈吃白莲藕不仅可以降火，还具有很高的药用价值哦！
8. 无花果——清热解毒
无花果不仅营养丰富，还能缓解妈妈上火后的症状。 无花果性味甘酸，具有清热解毒、止泻通乳的功效。 可以帮助孕妇去火孕妇怎么去火，润喉，治痔疮孕妇怎么去火，预防便秘！
9、西红柿——去火降火
准妈妈们，你以为酸甜的西红柿只能补充维生素C吗？ 那你错了。 如果准妈妈们上火了，吃西红柿也可以起到缓解和治疗的作用。 还能降火！
孕妇上火后如何祛火？ 以上食物都是去火的滋补食物。 准妈妈们可以混合搭配这些食物中的任何一种。 孕妇要注意饮食。 饮食不当会使孕妇上火。 很重要，所以孕妇一定要调整自己的作息时间。 孕妇上火不好，还会影响孩子的发育和免疫力。 因此，希望整理出来的文章能够帮助到生气的孕妇。
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