母婴
由于月经、妊娠、分娩、哺乳、避孕等多种原因，育龄妇女已成为贫血高发的特殊人群。 缺铁性贫血是孕产妇死亡的主要原因。 患有贫血的孕妇容易早产和低出生体重。 如果妈妈贫血，胎儿肝脏储存的铁量少，宝宝一出生就容易贫血。根据世界卫生组织的标准，孕妇的血红蛋白
统计显示，我国约有1/3的非孕妇和非哺乳期妇女贫血，而近一半的哺乳期和孕妇贫血。 我国育龄妇女贫血较为突出，哺乳期妇女和孕妇贫血比非妊娠期和非哺乳期妇女贫血更为严重。 孕妇贫血的患病率与胎龄密切相关。 城市孕妇13周前贫血患病率为16.4%，孕28-37周时达到高峰，为41.4%，孕37周时下降至32%。 资料提示，孕妇应在妊娠13周后，尤其是28周后增加补铁，以纠正孕妇贫血。
孕妇贫血随胎龄增加的主要原因有：
(1)随着胎龄的增加，血容量增加，血液相对稀释；
(2)胎儿在母体内的生长发育需要的铁量增加，而母体铁营养相对不足，导致贫血。 缺铁是贫血的主要原因。
如何预防缺铁性贫血？
(1)对于缺铁引起的贫血，工业发达国家长期采用食品强化铁，并取得了良好的效果。 近年来，许多发展中国家也大力推广食品强化铁，以解决妇女儿童贫血问题。 可以作为添加剂的食物有面粉、玉米粉、酱油、糖、盐等。 我国现在正在酱油中实施强化铁以预防贫血。
(2)改善饮食，多吃含铁丰富的食物。 肝脏、血豆腐、肉类等动物性食物含铁量高，吸收好。 蛋黄也含铁，蔬菜含铁量低，吸收差，但新鲜绿色蔬菜富含叶酸，参与红细胞的生成孕妇贫血，叶酸缺乏会引起大红细胞性贫血，也可引起混合性贫血。贫血。 因此，在饮食上应食用一定量的肉、肝、血豆腐； 还应该吃新鲜蔬菜。 肝脏不仅含有丰富的铁质、维生素A孕妇贫血，还含有丰富的叶酸。 维生素A也有助于铁的吸收和利用。 每周吃一次肝脏对预防贫血很有好处。
(3)对于中度及以上的贫血，口服铁剂治疗也是十分必要的。 对于孕期贫血，除了服用铁质补充剂外，还要服用小剂量的叶酸（每天400ug）。 孕妇服用小剂量叶酸，不仅有利于预防贫血，还可以预防先天性神经管缺陷和先天性心脏病。 但叶酸的用量不宜大。
女性贫血除缺铁外，与月经过多、功能性子宫内膜出血、宫内节育器、多胎妊娠、多次流产等因素有关； 慢性肠炎和消化吸收不良、疟疾、肠道寄生虫感染（蛔虫、钩虫、绦虫）和艾滋病等慢性传染病也是引起贫血的原因。 上述疾病除营养补充外，还必须到医院诊治。
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