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每个人都想健康长寿，所以平时一定要养成良好的生活和饮食习惯。老年人的养生问题成了子女心中的烦恼，给老人养生要吃什么喝什么，如何把握一个度呢?1老年人四季养生之道
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2、结果评估对老年人的学习能力、参与活动者对中心培训的保健知识了解程度等方面的改变结果进行成效评估。
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秋冬养生，非“粥”莫属！百年来，国人始终把粥作为养生佳品，因其卓越的温补功效，秋冬养生必不可少。2、预防感冒：小米南瓜粥能温补脾胃，增强人体抵抗力，其所含营养能
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其中，新养生利器——养生壶“逆势而生”，成了行业消费的“新风口”。对此，除了消费者购买养生壶，要选择正规品牌，切勿买杂牌之外，相关企业不要一味地掺杂过度的营销炒
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我们的脚底部有很多的穴位，适当的泡脚有利于促进全身的血液循环，缓解疲劳、放松肌肉，殊不知在泡脚的时候放入一些物品可以更养生。泡脚时在水里加入什么更养生？1、使用
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春季吃什么养生好?春季既是一个阳气生发的季节，同时也是个容易上火、需要滋阴的季节，因此，春季养生要遵循营养均衡、清淡解火、滋阴补阳的原则。小编今天就给大家介绍几
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2016年康神世纪根浴养生项目招商加盟所以，在现今的创业者中，养生行业已经是投资者看好的一项目，选择男士养生加盟这个创业项目。加盟了广州康神世纪养生会所，就相当
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大暑三侯大暑养生大暑天气酷热，出汗较多，容易耗气伤阴，此时，人们常常是“无病三分虚”。大暑这十五天，属于中医所说的“长夏”，五行属土，主湿气，所以这段时间饮食忌
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2、银耳、红枣放入锅中，加适量水煮25分钟（糯米和大米比例是1：5）出锅加入冰糖搅拌【也可以不放】煮粥的水量一般是粗粮的6-8倍。1、准备食材，将绿豆，百合，莲
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古汉养生精可以有效的起到滋.最近网上流行一款叫“古汉养生精囊”的中成药，很多患者问我这个古汉养生精囊究竟能不能养生，我说用对了就养生，用不对就古汉了。实际上真正
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