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冬季养生可以从饮食方面、生活方面、运动方面、药物方面等多方面共同调护。中医认为冬季阳气内藏，是进补的好时机，但是长沙红杏林老师也希望大家不要盲目进补。冬天天气寒
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做养生产品有没有前途？老人数越多对健康需求、关注、迫切度越高，这也是健康产业飞速发展的一个原因。健康素养就是说我要吃什么才健康、我怎么运动才健康、怎样的生活方式
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保健养生产品和医疗费谁更贵？检查费、医疗耗材、药费、手术费，一圈下来，轻辄数万、重辄数十万！保健养生产品的费用对于医疗费只是九牛一毛，当你还在为每月少则几百多就
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中医食疗药膳必知的常识有哪些？药补不如食补，最好还是坚持合理规律的饮食，懂得一些药膳食疗常识是非常必要的。中医食疗如何养护五脏健康？中医食疗学的内容有哪些而中医
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养生、喝好茶养生学与中药学完美结合最佳的媒介物，中药处方中有几百种处方都和茶相关。《本草拾遗》中记载：“诸药为各病之药，茶为万病之药”，古人认为茶可以用来调节机
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让女人气血好的方法有很多种，比如食疗、运动、艾灸.是我们的“出气穴”，按摩艾灸膻中穴，天天都有好心情。经常艾灸中极穴，能让子宫变得健康，疾病就会远离，由内而外散
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人参大补健气、丹参活血祛淤、红枣健脾养胃。功效：疏肝解郁、美白润肤和补血益津。玉竹养颜、麦冬润燥、何首乌滋补抗衰老。喝茶可以驱寒温暖、滋阴润燥。下面这七款养生茶
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【健康生活小常识】世界提出六种最不健康的生活方式：第一是吸烟，第二是酗酒，过量饮酒。有专家认为，人的疾病70%来自家庭，人们的癌症50%来自家庭，你说家庭重要不
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秋冬季是人抵抗力最差的季节，学会养生保健是少生病的关键。那么秋冬季如何养生呢？下面为您介绍秋冬季养生的五个小常识，做到这些要点就能平安度过秋冬季！秋冬养生该如何
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健康对于每一个人来说都是非常重要的，但是随着年龄的增长，人体各个机能在慢慢下降，身体的很多疾病也就随之而来，近些年来，大家的养生意识是越来越高，如果我们平时学会
健康
