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调料：辣椒油25克，海鲜捞汁25克，大蒜泥8克，米醋18克。1、将以上几种海鲜处理干净，海螺、鲍仔、扇贝、海肠焯水至断生，冰镇凉透后待用，黄瓜拍后改刀成块，香菜
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番茄炒蛋也叫西红柿炒鸡蛋，是日常生活中常见的一道普通大众菜肴。主食材为番茄、鸡蛋和火腿肠，简单快手五分钟出锅，淋到米饭上口感超棒，酸酸甜甜拌米饭太过瘾了，一不小
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海参作为一种价值极高的滋补品被食用或者药用，这滋补范围真是太全面了！这也是养生专家最为推崇的食用方法，小编特将几种海参做法整理如下葱烧海参----绝对拿得出手的
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海参的六种做法是怎样的海参的做法是有很多种的，能满足不同的人对食物的需求，上面就是对海参的六种做法是怎样的介绍，通过了解之后我们知道海参不仅有很好的滋补作用，做
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