健康
喝水后，到底多久排尿算是合理的？接下来就来介绍一下。
喝水后很快就小便，与不小便的人相比有啥不同？
首先，在饮水量多的情况下，也就更加容易产生尿意，经过肾脏代谢、过滤之后，差不多就能运送到身体各个地方了，多余的水分则是会形成尿液，通过肾脏、膀胱和尿道排出体外。
饮水量多且喝得还比较急，肾脏接收到信号后，就会很快地进入到工作状态，不只是肾脏，膀胱容量也会告急，人体的代谢也会加快，自然就会一喝水就很快有尿意。饮水量不太多，喝完后人体很快就吸收了，没有什么多余的水需要代谢出去，也就没有尿意，不太想要小便。
其次，膀胱容量大小不同，有的人天生膀胱容量就比较小，兜不住太多的尿，在喝水多的情况下，也就会很快想要排尿，且会频繁地去排尿，这是正常现象，与肾脏好坏其实没太多关系。膀胱容量大的人，能承载得尿多一点，也就不会很快产生尿意，可能需要很久才会想要排尿。
那么，喝水后多久排尿算是合理的？
正常来说，在喝完水30-45分钟会想要小便，只因正常的水分代谢，需要的时间就是30-45分钟。
而这种情况，也是在正常饮水、代谢正常、饮食正常，以及排汗量正常的条件之下，如果总是喜欢吃重口味食物，对腌制食物比较偏爱，摄盐量比较多，水分代谢会延长，主要是盐分增加了肾脏的代谢负担，导致水分潴留。
还有一些人容易出汗，稍微受到一些因素刺激，就会大量排汗，汗液排出量增加，尿液量会随之减少，也就不会产生尿意，不太想要小便，可能很长时间才会去排尿，这种情况也不算异常，属于正常现象。
以上就是小编的分享，希望对大家有所帮助。
