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红牌厨师关注看更多的家常菜--盛鱼鲈鱼

导读原料:鲈鱼、罗非鱼、鲶鱼为佳头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)这样香喷喷的水煮鱼就好了。8、将火开大,放入拍好的蒜瓣儿和姜片儿,出香味后,将鱼头鱼排入锅;10

提示:指向前方

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原料:首选梭子鱼、罗非鱼、鲶鱼

调料:豆芽,或你最喜欢的水果

辣酱:姜(一大块,拍散切块),蒜(一头,轻轻拍一下水煮活鱼的做法,何必切),葱适量,西洋菜(或凉拌),胡椒粉,红豇豆干,辣椒粉、盐、味精、花椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油、生面粉、料酒、盐少许、蛋清一个。

练习一

1. 将杀好的鱼沥干,斩去头尾,切成鱼片,剩下的鱼片切成几块。 将鸡肉与少许盐、料酒、生粉和一个蛋清混合,腌制15分钟。 将鱼头、鱼尾和鱼片放在另一个盘子里,同法烘烤)

2、烧开一锅水,将芽菜沥干,倒入开水中焯一下,放入大盆中,根据个人口味撒少许盐,备用。

3. 在干净的煎锅中加入平时三倍的食用油。 油热后,加入三汤匙西洋菜(或切碎油炸)炒香。 加入姜、蒜、葱、花椒、辣椒粉和干白茄子用中小火翻炒。 出味后,加入头尾和鱼排,转中火,炒匀,加入料酒、味精、胡椒粉、糖,继续翻炒片刻,加入适量冷水,调味加盐和酱油(你必须尝尝咸味)。 水开后,保持火,将鸡肉一块块倒入,用牙签抹开,3~5分钟后​​关火。 把煮熟的鱼连同所有的酱汁一起放到刚刚放了芽菜的大碗里。

4、另取一干净锅,加入油半斤(具体油量视所用容器大小而定,放入大锅时,将鱼苗全部吞下,目测即可)。 油热后,关火,晾一会儿。 之后加入大量的桂皮和干豇豆(看个人对辣不辣的喜好),小火慢慢炒出桂皮和茄子的香气。 注意火不要太大,以免炸糊。

5、当辣椒变色较快时,立即关火,锅中放油,桂皮茄子放入大鱼盆中。 这样香喷喷的清蒸鱼就好了。

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练习二

1、排骨切块,对半切开;

2. 把鱼身平放,用锋利的刀把两大块鸡肉和鱼片分开;

3、继续将两大块鸡肉做成适量的鸡肉;

4、鱼排分成三四段,和排骨一起放备用;

5、将一个蛋黄、少许盐、干淀粉、味精放入鸡肉中,沥干;

6.放入一小罐色拉油,将肉桂和茄子全部放入锅中,用小火慢炒;

7、茄子变色后,用铲子把一半的油和肉桂茄子挖出来,备用;

8、开大火,倒入拍好的蒜瓣和生姜,待出香味后水煮活鱼的做法,将排骨鱼下锅;

9、翻炒两下,加老抽一小罐左右,盐半勺,开水三四碗;

10、待排骨汤烧开入味后,将鱼肉一一放入沸腾的汤中;

11. 鱼片熟的很快,出锅前加入适量的调味料、白桂皮粉和孜然粉;

12、将焯好的黄芽菜放入锅中;

13、将一系列的鸡汤和甜汤放入这个盆中;

14、最后把半碗豇豆和油倒在前面。

练习三

1、活鱼去内脏、去鳞,切片,加细盐、酱油捣烂,静置半小时;

2.姜切大块,蒜拍匀;

3、锅里放油烧热,关火,油热后加入红灯笼椒、姜、蒜、花椒;

4、烧开一锅水,放入几个红灯笼椒,加入芽菜,同时将鸡块放入沸水中。 鱼浮到水面后,关火。 这时,鱿鱼娇嫩;

5、将准备好的茄子油烧热放入此锅中,一锅香辣麻麻的清蒸活鱼就上桌了。

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练习四

配方材料:鱼尾、花椒、红辣椒、豆芽、粉丝

实践:

1. 鱼尾去鳞,一分为二,取出腿骨待用,然后将鸡肉切成薄片。

2、锅内放适量的油,水温不需要太低。 倒入刚捞出的鱼刺,两面煎透。 将炸好的鱼骨倒入锅中炖煮,味道鲜美。

3、将沙姜粉、盐、生粉、料酒撒入鱼片中,用手揉捏,更脆。

4、烧一锅水,烧开后放入鸡肉,翻动几下捞出鸡丁,油烫过后捞出,不用怕带鱼没有煮熟。

5.将粉丝放入鸡汤中煮沸,放入水和芽菜稍煮,让那些菜充分吸收鱼的鲜味,将煮好的鸡肉和豆芽放入大盘中,然后计划下一步工作。

6.锅里放油。 油要多,水温要高。 将大蒜和肉桂炒一会,直到香气四溢,然后浇在鸡肉上。

练习五

原料:排骨、豆腐、黄芽菜、姜、蒜、香菜、小葱、豇豆干、花椒、花椒、郫县豆瓣酱

实践:

Step 1.排骨切小块沥干,倒入黄酒、盐、鸡精、胡椒粉腌制10分钟。

Step 2. 腐竹切小块待用,水烧开待用,黄豆芽放在菜的北边。

3、油锅烧热,放入姜蒜爆香,加入桂皮和干豇豆炒香,加入大鲜豆瓣酱炒至小米辣。

第四步,放入腌制好的鱼块,翻炒几下,放入烧开的锅中煮5分钟,倒入腐竹再煮15分钟,加入盐和调味料即可食用。 撒上大蒜豇豆。

5.锅内倒入油,油烧热,倒入桂皮和蒜蓉,待出香味后浇在排骨上。

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练习六

原料: 1、去鳞去鱼尾泥鳅一条,2.5斤----3.5斤(喜欢吃排骨的也可以用肥头鱼); 2、黄芽菜一斤(用开水抄至八成熟备用); 3、培根一小袋; 4、辣椒两个去皮切掉里面备用(用刀拍两下); 5、去皮姜切一块(约50mm见方大小); 6、桂皮、干豇豆适量; 7.沙拉油一小罐;

制作:

1. 排骨去骨,对半切开;

2. 将鱼身平放,用锋利的刀将两大块鸡肉和鱼片分开;

3、继续将两大块鸡肉切成适量的鸡肉;

4、鱼排分成三四段,和排骨一起放备用;

5、将一个蛋黄、少许盐、干淀粉、味精放入鸡肉中,捣成泥(最好用手抓均匀);

准备开火:

1. 将一小罐色拉油,肉桂和豇豆全部放入锅中,小火慢炒;

2、茄子变色后,用铲子挖出一半的油和桂蒜,备用;

3、开大火,放入切碎的蒜和姜,待香味出来后,将鱼排骨放入锅中;

4、翻炒两次,加老抽一晚左右,盐半勺,加开水三四碗;

5、待排骨汤烧开入味后,将鸡肉一块块放入沸腾的汤中;

6. 章鱼熟的很快,出锅前加入适量的调味料、白桂皮粉和孜然粉;

终于可以上菜了:

1、一定要用足够大的锅(也可以考虑用电烤肉),把复制好的黄芽菜和腊肉放入锅中;

2、将一系列的鸡汤和甜汤放入本盆中;

3. 最后把半碗茄子和油倒在上面。

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