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告诉我怎么回事儿。
因为疫情买了划船机回家了。
因为我一直有锻炼的习惯，反正三天不锻炼，心里会有些焦躁，总觉得那天没什么事可做。
所以当天气不好或者只能呆在家里的时候，我就会用划船机做点功课。
它曾经是一个跑步机。跑步机真的太占地方了，在跑步机上跑久了有点晕机。
不知道你会不会有这种感觉。
只要天气好，或者时间允许，我都会去户外运动。
我个人不喜欢室内运动，所以划船机不是我的主要运动，但是穿插其他运动，划船机是个不错的选择。
划船机与跑步机不同的是，划船机可以锻炼全身很多部位的肌肉。
但跑步机是一种纯有氧运动。
划船机则不同。划船机不仅可以做有氧运动，还可以做一些小强度的运动，只要调节阻力适合自己的运动即可。
当然，如果条件允许，我还是喜欢去户外运动。因为外面的空气会更好，可以接触到大自然。
大多数时候我还是喜欢在外面跑。
你可以感受到一年中的四个季节。
你可以看到路边的花。
你可以感受到朝霞和晚霞。
但是在户外不能运动的时候，真真切切的感受到了家里划船机的味道。
在过去的两年里，我也跑了很多。虽然生活琐事很多室内有氧运动，工作繁忙，但我还是保持一定的运动量。
很多人会问，跑步有这么吸引人吗？正如村上春树所说：昨天我已经超越了自己，哪怕只是一点点，也是非常重要的。在长跑中，如果说有一个必须战胜的对手，那就是过去的自己。人的一生不也是这样吗？来吧，我的朋友们。
我是@跑跑运动小妹室内有氧运动，快来和我一起运动，在运动中遇见最好的自己。
