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养生秘诀 身体不好,不是先补,而是先排毒,把握三伏天,‼️祛除体内寒湿,排除脏腑毒素,开窍人体的微循环,使血液不再堵塞粘稠。 现代人缺的不是补品,而是排毒! 老祖宗说,进出平衡是健康之本!
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主持人刘静化身健康管理员,找来两位健康专家。 一位是92岁的朱爷爷,擅长自己做健康食品。 一位是63岁的秦大爷,擅长花式健身。 两人维持日常健康的法宝是什么? 他们如何吃动态平衡? 体重和营养状况之间有非常密切的关系。体重
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