孕妇喝奶粉有六大好处!
为了宝宝着想,一定要坚持喝!
孕期的饮食对于孕妈妈来说非常重要。 蛋白质、维生素等营养素补充到位,让胎儿健康成长! 孕妇奶粉是专为孕妈们设计的。 营养全面,食用方便,对身体有益。
为什么孕妈一定要喝孕妇奶粉?
1 补充各种营养素
叶酸,有助于胎儿健康发育,对制造红细胞很重要;
亚麻酸和亚油酸在体内会转化为DHA(二十二碳六烯酸)和AA(花生四烯酸),是胎儿大脑和眼睛发育不可或缺的重要生长元素;
钙,帮助孕妇和胎儿强健骨骼;
多种维生素和矿物质可以提供孕妇和胎儿所需的营养。
2缓解孕期不适
70%~80%的孕妈妈在怀孕初期都会出现不同程度的妊娠反应,如呕吐、偏食、厌食等,这些都不利于胎儿的发育。
孕妇奶粉营养均衡,可以弥补早孕反应造成的营养不足,保证胎儿发育前三个月的营养需求。
特别是孕吐严重的孕妈妈不妨试试孕妇奶粉。 与鲜奶相比,孕妇奶粉更易饮用孕妇喝什么牛奶好,对消化系统的负担更小。
3 促进胎儿大脑发育
宝宝的大脑发育不是以匀速进行的。 从胎儿时期到出生后的第一年,大脑的发育会极其迅速。 这个时期通常被专家称为“大脑发育的黄金时期”。
研究表明,如果妈咪从怀孕第18周开始持续补充高含量的DHA,直至产后3个月,宝宝4岁时的智商测试成绩会有所提高。因此,对孕妈妈和哺乳妈妈来说非常重要在大脑发育的黄金时期补充足量的DHA。
4 也适合哺乳妈妈
孕妇奶粉不仅适合孕妈妈孕妇喝什么牛奶好,也适合哺乳妈妈。 与油腻的汤相比,孕妇奶粉的营养更均衡,更容易吸收。
研究表明,坚持给孕妇喝奶粉的妈妈,母乳中锌、铁、铜等微量元素含量较高,对宝宝的生长发育非常有利。
5有利于分娩
这类奶粉中的锌元素也是一大亮点。 锌能加强平滑肌的收缩,促进生产的进行,缩短痛苦的分娩时间,帮助妈妈顺利分娩。 堪称得力的“助产士”。
6 提高牛奶质量
对于坚持喝孕妇奶粉的妈妈来说,以后母乳喂养的时候,母乳中铁、铜、锌的含量是比较可观的,有利于宝宝的生长发育。
孕妇什么时候开始喝奶粉?
育龄妇女一般在怀孕前一年内开始饮用孕妇奶粉,对孩子和孕妇都有好处。
对于计划怀孕的女性,建议在孕前就开始饮用孕妇奶粉,这样可以增加体内的营养成分,有利于受孕和怀孕。
70%~80%的孕妇在怀孕初期都会有不同程度的妊娠反应。 反应强烈的孕妇会呕吐、偏食,甚至不能进食,不利于胎儿的发育。
如果可以在怀孕前一年内饮用孕妇奶粉,并在怀孕后继续饮用,孕妇奶粉优质均衡的营养可以弥补早孕反应造成的营养不足,保证宝宝的健康。胎儿在发育前 3 个月的营养需求。 如果你在这关键的3个月里营养不足,接下来的几个月不管你吃多少,都无法弥补。