母婴
如何治疗孕妇便秘
怀孕期间便秘的原因
怀孕后，在内分泌激素变化的影响下，胎盘分泌大量黄体酮，减少胃酸分泌，降低胃肠道肌张力孕妇便秘怎么办快速治疗，削弱肌肉运动。这样，吃的食物在胃肠道停留的时间更长，不能像怀孕前那样正常排泄。
此外，由于食物
在肠道停留时间较长，食物残渣中的水分被肠壁细胞重新吸收，导致粪便变得干燥变硬，体内难以排泄。
此外，怀孕后，
孕妇的体力活动比怀孕前减少，使肠道肌肉不易将粪便向外推;增大的子宫反过来对直肠施加压力，使粪便难以排出;此外，孕妇腹壁的肌肉变得无力，排便时没有足够的腹压来推动。因此，即使孕妇有排便的欲望，她已经强行收缩了腹肌，但直肠中积累的粪便仍然难以排泄。
怀孕期间便秘的治疗
1. 改善生活方式
1.早上起床
定期排便，早上或早餐后上厕所。由于早餐后结肠推力更活跃，容易开始排便，早餐后约一小时是排便的最佳时间。不要忽视不便，更不用说原谅不便了。更重要的是，蹲下时间不宜过长，不仅增加腹压，还会给下肢的回归带来困难。最好使用马桶排便，上厕所后用无蹲臀盆清洗会阴和肛门，既卫生又避免长时间蹲下增加腹内压。
2.同时，适当增加体力活动量，多活动可以增强肠胃蠕动，充足的睡眠，心情愉快，精神压力缓解等都是减少便秘的好方法。3.保持放松的心态，
排便时保持放松的心态，即使没有排出，也不要紧张，否则便秘会更重。
4、合理安排饮食，禁止辛辣食物，多吃含纤维的食物，如苹果、萝卜等蔬菜、香蕉等水果、蜂蜜、豆类等。
5.每天至少喝1000毫升的水，补充体内水分，补充体内水分，是减少便秘的重要方法。
2. 药物治疗
如果便秘没有消失，您必须立即去看医生并按照指示服用泻药。不要随意使用泻药，尤其是在怀孕的第三个三个月。由于大多数泻药都有可能导致子宫收缩，因此可能导致流产或早产。一些泻药还具有一定的毒副作用孕妇便秘怎么办快速治疗，影响胎儿的生长发育。口服泻药，如乳果糖、导果片等，药物直接在胃肠道产生作用而不被吸收，对胎儿无毒副作用。大麻籽丸等中成药
中药：如麻籽、瓜姜仁等有缓解便秘的功效。治疗便秘时，不要服用口服润滑性泻药，如蓖麻油、液体石蜡等，这些药物会影响肠道营养物质的吸收，宝宝的营养得不到很好的保障。服用泻药或强刺激性肠道药物可增强胃肠蠕动，引起子宫收缩，导致流产或早产。润滑性泻药（液体石蜡）会减少准妈妈对脂溶性维生素（A、D、E、K）的吸收，使新生儿容易出现低凝血酶贫血（由于维生素K缺乏）和出血。从中医角度看，孕期女性内脏和经络的阴血充盈滋养胎儿，因此“气感不足，气息易兴旺”。妇产科的治疗，最初是通过养肾、疏肝养肝、健脾健胃、调气血等方式治疗的。孕期便秘主要可分为四类证据：血虚、阴虚、血热、肠干、脾肾虚、气滞。
处方：1.易开汤煮熟15克，麻籽12克，宣明粉12克（回落），蜂蜜30克（冲水）。
处方： 2.养血五粒 汤 桃仁 10克 杏仁 10克 柏树籽 10克 松子 10克 玉梅仁 10克 寿武 30克 当归 10克处方： 3.秘饮：熟葛兰30克，当归30克，人参30克，白牡丹30克，丹参30克，桃仁9克，红花9克，
甘草9克，苏子6克，杏仁6克
日常
怀孕期间便秘的饮食禁忌症
1、避免食用辣椒、四川辣椒、芥末、咖喱、葱、洋葱、韭菜、肉桂、菌类、生姜等制成的调味品等辛辣刺激性食物，少量使用，或尽量不等待，少喝可乐等碳酸饮料。
2、避免吃莲藕、蚕豆、荷包蛋、糯米粽、粽子等难消化的食物。
3.不要吃以下水果菠萝，柿子，肉桂，橙子等。
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