母婴
和普通人相比，孕妇的体温会相对高一些，尤其是在夏天，孕妇会觉得特别热，所以有的孕妇会想用绿豆汤来解暑，但是她们知道的不多关于绿豆汤是否会对胎儿有不良影响，下面小编就来分析一下孕妇能不能喝绿豆汤这个问题。
孕妇可以喝绿豆汤吗
大家都知道绿豆汤有解暑的功效，所以很多人在夏天都会选择喝绿豆汤来解暑。 在绿豆中，有一种物质叫赖氨酸，含量很高。 此外，绿豆还含有丰富的淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素、锌、钙等矿物质。 中医认为孕妇能喝绿豆汤吗，绿豆性甘寒，具有清热解毒、消暑止渴、利尿消肿的功效。 是孕妇补锌、预防妊娠水肿的食疗佳品。 那么孕妇可以喝绿豆汤吗？ 答案当然是肯定的。
虽然孕妇可以喝绿豆汤，但是孕妇一定要少喝，非常不适合长期饮用。 绿豆属于负性食物，性寒、脾气虚弱的人不宜长期饮用。 孕妇喝绿豆汤时要注意不要放太多糖。 另外，孕妇千万不要喝冰过的绿豆汤，容易引起腹泻。 煮绿豆的时候可以加些红豆和红枣一起煮，可以补气血。 此外，红豆汤在孕晚期还能利尿消腿肿。
孕妇如果想用绿豆解暑孕妇能喝绿豆汤吗，不一定要喝绿豆汤，绿豆粥也是可以的。 绿豆粥的做法很简单。 先将大米和绿豆分别洗净，然后加水煮粥。 同时，如果想单独用绿豆煮甜水饮用，必须要煮绿豆。
孕妇可以喝绿豆汤吗？ 答案当然是没问题，但是为了宝宝的健康成长，孕妇朋友一定要注意少喝。 真要喝的话，绿豆汤的喝法一定要讲究。
