很久以前,我一直认为电饭煲除了蒸饭煮粥外,似乎没有其他特别的用途。然而,前段时间,用电饭锅炖鸡蒸糕在网上火了一把,颠覆了大家。电饭煲的知识。事实上,电饭煲擅长煮鸡肉。你可以把整只鸡和酱汁扔进锅里煮。不需要一滴油,不需要明火,就能做出软烂无骨、鲜香入味的鸡肉。整只鸡。
鸡肉是日常生活中最常见的肉类之一。鸡肉相对便宜,营养价值高。鸡肉蛋白质含量高,容易被人体吸收。鸡肉有增强体力、强身健体的作用。不易发胖,特别适合幼儿、青少年、老年患者和体弱者食用。
下面给大家分享一下电饭锅炖鸡的具体做法。步骤简单易学。喜欢的话不妨先收藏起来,和我一起制作。
配料准备:三黄鸡、姜、葱、葱、料酒、生抽、老抽、蚝油、白胡椒粉、盐
具体步骤:
1.所有材料洗净,姜切片,葱切段,洋葱切小块,装盘待用;
2、准备一只三黄鸡。洗净后,将鸡肉腌制一会。为了方便品尝,用牙签在鸡肉上戳一些小洞。在鸡身上和鸡腹内撒上适量盐,用手反复揉搓。把鸡肉放低味,然后倒入一汤匙料酒,一汤匙生抽,一汤匙老抽,一匙蚝油,撒上一些白胡椒粉电饭锅鸡的做法,还有姜片和葱。用手涂抹均匀,生姜可以达到去腥的目的。涂抹均匀后,给鸡按摩5分钟左右。这一步非常关键。按摩鸡肉可以使鸡肉更入味。按摩后,盖上一层保鲜膜,放入冰箱冷藏3小时以上。3小时是腌制鸡肉的初级阶段。如果想增加更多的风味,可以适当延长腌制时间。可隔夜腌制;
3、3小时后,将三黄鸡从冰箱中取出。鸡肉已腌制入味。再次均匀涂抹酱汁。将鸡肉放入锅中,倒入腌好的鸡汁,盖上锅盖,以“煮”模式炖30分钟。30分钟后,将电饭煲调至“保温”模式继续炖30分钟。耗时1小时;
4. 1小时后,鸡肉已经炖至非常软烂。用筷子把鸡肉捞出来放在盘子里。鸡肉里的很多脂肪也是炖出来的,吃起来不会那么油腻。将整只鸡用刀轻轻切开,轻压几下,使鸡肉更容易去骨;
5. 将鸡肉撕开,嫩肉被弹性坚韧的鸡带承载着,热腾腾的烟气飘香。别以为颜色越深就会咸,味道其实很合适,也很好吃。感觉一个人吃一只鸡是不够的。
提示:
1、用电饭煲炖整只鸡的时候,一定要先用牙签扎一些小孔,这样更容易入味。不要忽视这个小细节,它非常实用。
2、腌制鸡肉时,最好放入冰箱冷藏。鸡肉的腌制时间不能太短电饭锅鸡的做法,最好不少于3小时,最好腌一夜,这样更入味。