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下面就来介绍下食疗养生汤。说起食疗养生汤，其实就是指通过把一样或者几样食物混在一起，通过一定的比例，再加上一定的时间和火候熬出来的对身体有好处的汤水。其实食物养
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豆芽物廉价美又营养丰富，是很多菜肴中必选的一道菜，那么孕妇吃豆芽好不好呢?虽然豆芽菜均性寒味甘，但功效不同。⒈豆芽中含有丰富的维生素C，可以治疗坏血病;吃黄豆芽
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黄豆芽应该算是比较便宜的蔬菜了黄豆芽的好吃做法多了面条、豆芽、胡萝卜、小葱、盐、干辣椒、酱油。1、红萝卜切片，辣椒香葱切小。3、放入豆芽、红萝卜、辣椒爆香。豆芽
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经过爆炒的绿豆芽口感脆爽入味，吃起来非常香。小编做炒豆芽这道菜时，豆芽不焯水、也不直接下锅炒，下锅前多加一步，炒出来的豆芽脆爽入味、还不出水。4、下入拌好的绿豆
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黄豆芽的好吃做法多了食材：绿豆芽100克、粉皮2张、香20克、精盐5克、醋30克、酱油少许。食材：面条、豆芽、胡萝卜、小葱、盐、干辣椒、酱油。3、放入豆芽、红萝
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食材：绿豆芽100克、粉皮2张、香20克、精盐5克、醋30克、酱油。食材：面条、豆芽、胡萝卜、小葱、盐、干辣椒、酱油。3、放入豆芽、红萝卜、辣椒爆香。3、继下焯
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因为芹菜属于长纤维蔬菜，在人体的胃部会长时间停留，增加胃部的蠕动时间，从而是胃部的多余脂肪得到释放，促进我们的身体健康。粉条在秋季都会被大家用来搭配做菜，它也很
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相信大家在家里也都炒过豆芽，大多数的做法应该都是爆锅之后直接下锅翻炒，这样炒出来的绿豆芽难免会有豆腥味，而且也不会特别入味。坐锅点火，先把锅烧热后加入适量食用油
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豆芽的热量不算高。减肥期间是可以吃豆芽的，对于减肥者来说，适当的多吃蔬菜，不仅有利于减肥，而且还有利于身体健康，而豆芽的热量低，十分适合减肥期间食用， 每100克的豆芽所含有的热量为47大卡，其中脂肪的含量为1.6克。1盘豆芽大约是300克，也就是141大卡。所以女性朋友吃黄豆芽是可以减肥的。
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