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这是一位患者赠给王行宽教授牌匾中的两句诗，描述了这位国家级名老中医几十年为人为医的行为准则和人人敬仰的高尚医德。王行宽教授如今已经年近八旬，谈起养生之道，王老反
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女生瘦身运动项目还是很多的，如果能够坚持瘦身的话，应该多做一些有效的健身活动，比如下面提到的几种瘦身运动还是不错的，需要掌握一定的练习时间，长期练习的话，肯定能
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运动专家指出，大部分人以为跑得越多，就能减得越多，这确实是个正确的说法。对于想要通过跑步减肥的人来说，首先还是应该充分的了解跑步到底有哪些好处。能够减肥肯定是跑
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中医养生之道名言警句或载于典籍文献内，或流传于医生口头中，数量很多，可谓琳琅满目，是中医学的一份宝贵遗产，看看下面的中医养生之道名言警句吧！中医养生之道名言警句
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减掉一斤脂肪到底要运动多长时间。大约连续运动十四天左右能消耗一公斤脂肪，我们光跑步不采取任何其他措施，一个月差不多也能瘦四斤左右。但运动加上节食，减肥效果将会更
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减肥办法之一：饮食管理（主流中的主流）偶尔可以一试，不建议作为减肥主体办法。减肥办法之二：运动减肥单从减肥原理来看，如果不控制饮食，单纯增加运动，在没有造成负热
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徽云堂养生馆这个养生品牌，现在在养生行业中发展的已经很强大，徽云堂品牌不仅具有中医药的研发能力，而且对于中医养生的方案和按摩的手法也是非常精妙的，商家在加盟这个
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晚餐不吃以淀粉为主的主食有减肥效果主要是因为胰岛素效应减弱。血液中血糖含量高，又没有淀粉蛋白质摄入，大脑发出没吃饱的错误指令，导致我们越吃越多，积少成多，热量摄
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主要是运动类型太多了，运动方式多种多样的，对于减肥来说，也有很多运动是非常有效的，减肥健身的时候选择合理的运动才是最适当的，对于女孩子来说，做减肥瘦身的运动必须
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大家或许常常听到有氧运动、无氧运动这样的名词，有氧运动好理解，简单来说，就是有氧气参与的运动，大部分人肯定也知道无氧运动是与之相对的，那么什么运动算是无氧运动呢
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