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然而，为了追求更好的生活质量，很多人却选择了“宅”在家里。不过，这并不等于你就不能养生了。只要掌握一些小技巧，你也能在家里享受到养生的乐趣。在家里，你可以选择一
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那么柚子的好处还有哪些？孕妇能不能吃柚子呢？柚子的好处：2、吃柚子能够降低血压3、吃柚子能够减肥那么孕妇能不能吃柚子？孕妇需要补充多种维生素，吃柚子刚好补充这一
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因为同样的食谱，克重，给不同的人吃，他们的基础代谢和运动量不同，有的人吃了减肥，有的人长肉。如果还听“别人”说，少吃红肉，多吃鸡肉利于减肥，中午再吃个鸡腿套餐，
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最新的调查显示，90后已经成为了养生消费的助力军，“朋克养生”已然成了当代年轻人的标配与潮流。这种养生趋势也在逐步向00后进行扩散。当“养生”变成了潮流，其实反
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很多女性在孕期便秘持续，确实会很苦恼，要预防从饮食入手有效果。预防便秘建议孕期的女性养成规律，良好的排便习惯，通过建立排便条件反射也可以让便秘难题有效解决。通过
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所以粗杂粮以及与粗粮沾边的食品也变得大受欢迎，其中以方便快捷而成为卖点的五谷粉最为大家熟悉。不过这五谷杂粮做成的五谷粉真的营养吗？但是与吃整粒粗杂粮相比，五谷粉
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什么是食叶蛋白草：为此，食叶草（蛋白草）新的定位---“植物金矿”、“植物钻石”。食叶草所含营养成分体现药食同源功效食叶蛋白草食药同源，产品物美价廉食叶蛋白草是
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本期我们挑选了12款市面上主流的产妇奶粉进行评测，只为给妈妈们更好的营养！奶粉厂商在奶源选择上也很谨慎。这12款奶粉中，优博妈咪奶粉的奶源是法国；美赞臣的婴儿妈
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孕妇吃零食好吗?第四、吃零食能调节孕妈咪的情绪。适合孕妇吃的零食有哪些：有些孕期便秘的妈咪更要多吃哦!虽然葡萄干好吃但是也不能多吃，尤其有些胖的准妈妈还有患有妊
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“518中国营养节”期间，新华网联合汤臣倍健、京东健康联合发布了《Z世代营养消费趋势报告》。报告显示，“Z世代”在健康消费选择上也更趋于个性化，并呈现了赶潮养生
健康
