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处暑之后，秋意渐浓，针对秋燥、秋乏等特点，处暑养生适合吃点滋阴润肺、开胃健脾、消除疲劳的食物，如远离秋燥，就吃蜂蜜、南瓜和山药；处暑开胃三宝有胡萝卜、鸭肉和糯米
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发微信，说自己怀孕2个月了，想着补充一些营养，问问孕妇奶粉能不能喝？01孕妇奶粉买不买？目前市面上的孕妇奶粉品牌不多，有安满、惠氏、美赞臣、美素佳儿、雀巢、雅培
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想要健身增肌，应当怎么吃？由于奶类有利增肌，运动人群可以额外加1杯奶。需要减脂的人还要注意不吃甜食，减少精白米面的比例。对刚开始锻炼、肌肉比较少、体脂比较高的人
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秋季气候干燥，昼夜温差很大，人体的养生保健要遵循一些基本要求。所以在秋季中不要损伤阴精之气，这就是人们常说的秋冬养阴，秋季的节气养生还应防止劳伤太过，以免阴气外
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坊间传说孕妇吃羊肉令婴儿发羊吊（癫痫），吃生冷的食物会导致流产。孕妇吃生冷的食物例如雪糕，西瓜，海带，绿豆会导致流产？某些孕妇吃了雪糕，西瓜，海带，绿豆这些所谓
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想要减肥，不会运动不会吃的人，是没有春天的。所以要减肥，会运动还得会吃才行。想运动减肥，饮食最忌讳这几点！很多女孩为了减肥，总是想着少吃点，运动完后即使饿了，也
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燕麦片是很有营养的食品，男女老少都喜欢。燕麦片的吃法有很多，在燕麦粥加入不同的食材也丰富了营养。燕麦片怎么吃？下面为您介绍燕麦片的十种营养吃法！燕麦片的吃法这款
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那么，如何进行合理孕期饮食，既能让宝宝健康发育成长，又不让身材走样呢？以下1-10月孕期营养食谱，只要孕期牢记补充八大营养素就可以，建议孕妈妈收藏。建议孕期适量
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相信目前很多小伙伴对于孕妇每月食谱大全都比较感兴趣，那么小搜今天在网上也是收集了一些与孕妇每月食谱大全相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。牛奶、孕妇奶
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那么孕妇营养套餐都有哪些呢?孕妇营养套餐一、孕妇营养套餐都应该吃些什么呢?1、孕妇营养套餐之怀孕第一个月：主打营养素为叶酸3、孕妇营养套餐之怀孕第三个月：主打营
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