母婴
首先我们来看看怀孕初期应该注意什么：
谨防辐射
在日常生活中，我们仍然很难准确解释什么样的辐射会对胎儿产生影响。因此孕妇应注意什么，专家还是建议孕妇穿防辐射服，看电视时远离电视，远离微波炉，手机也不要收起来。挂在胸前。
注意休息
怀孕初期孕妇应注意什么，准妈妈容易感到疲劳，需要充分休息。过度劳累很容易导致孕妇流产，尤其是年龄较大、有过流产史、或患有某些慢性疾病的孕妇，需要格外注意休息。怀孕初期应避免过度劳累、剧烈运动和情绪激动，尽量保持良好的精神状态。
平静地应对孕吐
大约一半的孕妇在怀孕第6周左右会出现不同程度的恶心和晨吐。这主要与孕妇血液中绒毛膜促性腺激素水平升高有关。如果恶心、呕吐不严重，孕妇能够忍受，则不需要特殊治疗，属于正常生理现象。只要保持冷静，睡眠充足，少食多餐，选择清淡易消化的食物即可。
性生活要适度
对于已婚夫妇来说，发生性行为是正常的生活。但当妻子怀孕后，如何过性生活却是需要认真对待的事情。为了保证胎儿的健康，怀孕前3个月应避免性交。
这些情况需要就医
对于孕妇来说，怀孕初期最危险的就是宫外孕和流产。当这两种情况出现时，孕妇就会出现腹痛、阴道流血等症状。因此，孕妇如果发现腹痛或阴道流血，需要及时就医。
补充叶酸
为了预防胎儿畸形，孕妇需要从孕早期（最好从计划怀孕之初）开始补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝脏、苹果、柑橘等。
初次产前检查
确认怀孕后，准妈妈需要在怀孕12周时到街道医院进行第一次产前检查，并建立孕产妇接触健康手册。以后的产前检查可以在二级医院或者决定分娩的医院进行。
产前诊断
产前诊断可以排除一些重大异常，最早可以在怀孕 8 周时进行。目前最常用的染色体检查方法是绒毛膜绒毛检查和外周血筛查。如有必要，可在妊娠16-20周进行羊膜穿刺术以进一步诊断。
未经允许请勿服用补充剂
怀孕初期，恶心的症状可能会在一定程度上影响准妈妈的食欲。饮食方面，一般不建议补充营养。主要看你自己的喜好，想吃什么就吃什么。呕吐严重的孕妇要注意吃清淡、易消化的食物。当进入孕中期，孕吐反应消失后，再补充营养就来不及了。
个人卫生
孕妇的牙龈容易出现充血、肿胀、疼痛、出血等症状。因此，应养成良好的口腔卫生习惯。使用软毛牙刷刷牙。
产前运动应保持
怀孕期间，适当的产前运动可以帮助放松肌肉和关节，减少产道的阻力，使分娩过程更加顺利。
坐着或站着时穿衣服要小心
孕妇应避免穿紧身衣、牛仔裤、太紧的丝袜和高跟鞋。孕妇到了怀孕中后期，要注意坐姿和站姿，保持背部挺直，收紧腰部。提东西时，先弯曲膝盖，不要弯腰，以免腰痛。起身时，先侧身，然后用双手帮助支撑上半身。睡觉时，最好左侧睡，这样可以防止胎儿压迫胎静脉，保持血流顺畅。
