小孩子注意力涣散怎么办，妈妈可用这些方法改变

孩子的专注力是非常需要后天培养的，最初的练习就是在孩子玩玩具的时候。孩子对于玩具的执迷，眼睛中放出的神采，往往是做其他事情达不到的。但是妈妈对于这个时候孩子的专注力，经常是不注重保护的，总是会打断孩子自己在玩游戏的乐趣，其实这就是对于孩子集中注意力的破坏，盲目地将孩子送到早教班教育，却忽视了最日常的事情。

尊重孩子在游戏中的精神世界，孩子才能够将这一份用心带到其他事情上去。母亲也可以自己帮助孩子的来进行一些训练。

认识数字的孩子就可以开始练习而没有年龄限定，训练过程也比较有趣，亲子互动可以用比赛的方式进行，每天只需要五分钟就可以有明显的效果。将数字一到九放在九宫格中，让孩子按顺序在迅速找到的时候念出来，以计时的方式来判定速度。根据孩子的认知程度，可以将九宫格扩展到二十五、三十六。

第二个游戏是捡豆子游戏，孩子的四肢配合能力也会影响专注程度。在盘子中放入绿豆和大米，一粒一粒地挑出绿豆防止在另外一个碟子中。等到孩子更大一点就可以换成用筷子。全身运动同样可以加大孩子的专注度。比如球类运动乒乓球就需要专注度非常集中才能够接到球。

当孩子及时完成作业，母亲应该及时给以鼓励让孩子知道自己做的很好。作为一种愉快的记忆孩子在下一次更能回想地起来。如果母亲没有及时予以强化，孩子很容易恢复成原来的速度。

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