母婴
1.孕期一定要控制体重，宝宝太大不好生
2.练习Lamaze呼吸法减轻引产肿胀
3、提前学习和积累知识
4、预产期前后两周引产是正常的。 如果孩子留级严重，医生会根据情况进行流产
5. 脐带绕在脖子上很常见（通常指2圈），大部分家长都可以
6、关于引产的方式，医生会根据孩子的胎心率、宫缩情况、产道情况、产力大小等情况进行评估，决定引产方式。
7.临近交货期时，整理好交货包裹，放在家人知道的地方
8.至少两套哺乳文胸和月子服
9、如果在家“破水”，坐在车里应低头抬脚，尽快去医院
10. 不是越早越好，过早出生对妈妈和宝宝都有不同程度的伤害
11、如何区分羊水和小便？ 能控制的是小便，不能控制的是羊水
12、头胎爸爸见红了不要着急。 从阵痛到宫颈完全扩张需要几个小时
13、孕期需要跟着G motion app做凯格尔运动，可以加快产程，促进剖腹产，防止缝线撕裂问题
14.建卡顺利，如果孕妈身体好，可以选择离家近的二级医院。 三级医院用不着挤床。
15.如果经济条件允许，选择月子中心，减少月子矛盾
16、内检其实很悲催，却是了解子宫扩张情况，判断产程的重要途径
17、开宫颈前孕妇，或开一两指间歇，多补充能快速提供能量的饼干：饼干、红牛等。
18、宫缩很痛，但尽量不要大声喊叫，省力气
19.开宫口到无名指前方，让家人陪你走走廊，加快开宫口
20. 对疼痛高度敏感的人，可以要求不要
21.分娩时使用的麻醉剂不会影响孩子的健康
22.助产士好像很凶孕妇，她们说话的方式很管用
23.产床上大小便正常
24.侧切是为了避免撕裂产道，保证孩子顺利分娩
25、产后半小时是喂奶的最佳时间，即使没奶也要让宝宝吸
26、自然分娩的妈妈产后可以吃。 产后6小时可进食，24小时后可进半流质食物
27、胎盘娩出到产后2小时这段时间是产后容易出血的时期。 多注意观察出血量
28.正常分娩后4小时内排泄，正常分娩时拔掉导尿管后3-4小时内排泄
29. 顺产的爸爸3天内可以入院，顺产的爸爸5-7天可以入院
30.产后不洗澡，洗脸洗澡
31、产后头几天吃清淡易消化的食物
32、喂奶的正确坐姿是让宝宝的嘴含住整个乳房，而不仅仅是乳房
33、新生儿胃很小，不要喂得太饱
34、剖宫产的妈妈必须等到宫颈癫痫疤痕结疤后才能怀上第一个孩子，一般需要2年
35.相信自己，相信孩子！ 无论采用哪种生产方式，父子俩最终都会平安无事！
