美食
红薯泛指红薯。 红薯的营养价值很高，红薯的制作方法也很多。 你知道红薯的制作方法有哪些吗？ 今天我们就来看看红薯的做法，一起来看看红薯的做法有哪些？ 这些做法你想过吗？
我们知道，红薯具有抗癌和保护心脏的作用。 多吃点好。 让我们一起看看如何做到这一点。
拔丝地瓜
红薯（红薯）块一定要沥干水分再下油锅，否则容易造成油星飞溅伤人。
材料
黄番薯（红薯）500克，软白糖250克。
实践
1、先将红薯洗净去皮，切丁晾干待用。
2.锅内放入适量油烧热，插入竹筷，看到周围有细细的泡泡时，倒入红薯，炸至金黄色。
3.用筷子戳红薯。 如果能戳透，就是熟了； 取出煮熟的红薯块，沥干油。
4、将锅内的油倒出，油留少许，加入白糖和半碗水，烧开。
5. 然后转小火煮糖浆。 待糖冒泡变色后，倒入炸好的红薯，快速翻炒，让糖浆沾满红薯，装盘。
番薯饼
材料
红薯150克，面粉50克，白糖适量。
实践
1.红薯切成细条。
2. 面粉调成糊状，加入红薯和糖拌匀。
3、入油锅煎至两面金黄。
烤地瓜
材料
4个红薯，4张厨房用纸。
实践
1、红薯洗干净后，不要控制水分，直接用一层厨房纸把红薯包紧。
2、将包好的红薯放入微波炉高火烤4分钟。
3、红薯翻到另一面，继续大火烤4分钟。
红薯麻糬球
材料
红薯、糯米粉、白糖、芝麻。
实践
1、红薯蒸熟后压成泥。
2、加入白糖（看你喜欢多甜，我加的很少，因为红心红薯本身就比较甜），搅拌均匀，加入糯米粉。
3、揉成均匀的面团。
4.揉成小球。
5.滚上芝麻。
6.依次做每一件事。
7、锅里放油，烧热，将芝麻球放入锅中糯米粉的做法大全，转小火，炸至小芝麻球表面浮起金黄色，捞出装上一盘厨房用纸。 你可以吃它。 一口一口，慢慢享用。
番薯饭
健脾益气，改善虚弱症状糯米粉的做法大全，助通便，增强肾功能。
材料
主要成分
大米90克，红薯30克，白芝麻1克。
调味料
2克盐。
实践
1. 煮饭前30分钟用水将米洗净备用。
2、红薯（红薯）切成1厘米的丁，用水冲洗干净。
3、将米饭和红薯放入电饭煲中，加入一般煮饭的水量，加盐搅拌均匀，然后按下开关开始煮饭。
4、煮好后立即搅拌，倒入碗中，撒上白芝麻粉。
尖端
红薯饭食谱
1份约100克。 大人也可以一起尝，一蒸可以多加一点。 放凉后也很好吃。 它也可以用作便餐。 天然的甜味和膳食纤维，让肠胃更加清爽。
