孕妇怀孕期间需谨慎选择水果，山楂果等三种水果不宜多吃

对于很多女性来说，怀孕后身体、饮食、生活习惯都会发生很大的变化。由于怀孕后胎儿的发育需要营养，所以很多准妈妈都开始吃水果，因为水果中含有大量的水分和营养物质，对胎儿的发育非常有帮助。但即便如此，也不是所有的水果都可以吃，尤其是以下三种。建议孕妇在怀孕期间不要吃太多，否则可能会影响胎儿的发育。

1、山楂果

很多孕妇在刚怀孕的时候，由于各种原因，胃口不好。这时，可以考虑吃一些辛辣或酸的食物来开胃。很多孕妇这个时候也会想到山楂。因为山楂可以帮助消化，所以有很好的开胃作用，但是并不是所有人都可以吃山楂，尤其是孕妇。但由于孕妇在怀孕期间身体参数并不稳定，山楂中的一些成分可能会刺激激素分泌，很容易导致子宫收缩，更严重的是流产，所以最好少吃。

2. 榴莲

很多准妈妈可能都知道，怀孕期间吃榴莲是完全可以的，因为榴莲含有大量的热量，而且属于热性食物。偶尔吃一些对身体还是有好处的。但一次不宜吃太多，否则容易导致便秘，从而导致体内毒素大量堆积。如果长期不能排除孕妇可以吃榴莲吗，可能会形成胎儿毒素孕妇可以吃榴莲吗，对宝宝的发育非常不利。婴儿出生时也可能出现黄疸。 。

3. 雪莲果

有的女性非常喜欢吃雪莲果，但有的妈妈可能对雪莲果不是很熟悉。它来自高山，为寒性水果。孕妇由于身体原因应尽量少吃生冷食物，如雪莲果、螃蟹等，如果经常吃的话，可能会导致体内寒气，长此以往可能会导致腹泻，并且更严重的情况下，会导致流产。

摘要：您的饮食在怀孕期间可能会发生很大变化。以上三种水果尽量不要吃。如果实在控制不住，不妨等宝宝出生了再想吃多少就吃多少。