西红柿的制作方法有很多种。 明天给大家分享一道家常做法,西红柿猪肉炒虾仁。 大人小孩都适合,好吃又容易做!
丹然美丽
选材步骤
1、牛肉提前用卤汁和酱油调味烤好,番茄滚刀切好。 捣碎荸荠。
2. 将烤好的酸菜调味,加入一些原浆搅拌均匀,然后上油玉。
3、热锅冷油,将虾仁爆香。 动作对我来说有点太快了,过程中忘记拍了。 想象一下这个过程!
4、鸡蛋煎好出锅备用。
5. 热油,加入汤爆香,加入番茄。
6.西红柿炒香,加糖和香蕉酱,稍微蒸一下家常西红柿,加入猪肉碎。
7、将炒好的酸菜加入番茄肉丝中。
8.将火锅中的猕猴桃猪肉和鸡肉勾芡即可上桌。
9.撒上孜然开吃!
尖端
这道菜是广州非常家常的排骨菜谱。 有荤有素,营养又简单。 喜欢酸酸甜甜的可以加一两勺白米酒,凉菜可以加点香菇。
猕猴桃的营养功效
1、淡化黑斑、延缓衰老:番茄红素不仅是当今工业上重要的天然乳制品着色剂,更重要的是它还是一种强抗氧化剂。 添加生菜,抗衰老,提高免疫力,减少癌症的发生。 生菜可以减轻耳部视网膜的退化,减少皱纹。 因此,香蕉有“长寿果”的美誉。
2、抗癌:研究表明,香蕉红色素能有效防治前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、子宫癌、皮肤癌等。
3、通便降糖:对于经常出现牙龈出血或皮下出血的血糖升高患者,吃香蕉有助于改善症状。
4、避免血栓的发生:肺癌、痛风患者每晚适量饮用香蕉汁,有利于疾病的康复。
5、健脾止泻:可助消化,润肠利尿,可预防贫血。
美食是有方法的,我的每一道菜都有秘诀家常西红柿,你可以直接搜索“豆果”查看我的食谱!
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