我从不承认自己是个贪吃的人。
因为老饕听起来很傻,不冷。 试想,一个总想走萝莉路线的人,一旦和馋嘴联系在一起,就会有违背口味的感觉。 高冷凡需要保持一颗平静的心,小幅度的动作,身上始终保持着平静的神情。
“中午吃螃蟹?” 每当我喜欢的人这样问我时,我总是先掩饰住内心的惊讶,右脸颊上挤出性感的笑容,淡淡的说“是”。
在和肥龙虾打架的那一瞬间,我总记不住自己喜欢的人说了什么,还觉得他吵。
我脑子里的弹幕一般都是这么黄的,再多一点就好了你再喝点醋,下一个看起来更大更艾玛。
所以很不幸,我的行为总是出卖我的心。
比如很久以前,一个朋友曾经这样评价我:
领导请客叫点餐。 这是我一生中最美好的时光。 菜品摆在桌上,大家挤成一团。 我可以看到我的小我穿梭其中,有时在左边,有时在右边。 我们都只吃一碗。 但我没有,我点的菜我都吃光了。
我还看了刘宇的一本书。 上面有一篇文章说她出国后怀念一种罐头,叫饭扫光。 按照她的概述,那种罐头似乎是很了不起的东西。 我不相信。 带着这些科学严谨的心态,我走进了商场,一口气买了好几瓶。
后来开始带队,每次眼里沙沙作响,我就一本正经走过去,假装训斥:上班时间吃饼干,吃吃吃吃,有这么好吃吗? 说着,他抓了一把往嘴里塞,踢了她几脚,才回到自己的工位。
晚上只要回家,如果吃完午饭还觉得饿,就算冰箱里什么都没有,我也会路过几次,打开看看,好像只要拿一看,就算什么都没有,我也会莫名的很满足。
直到有一次,我梦到唐朝的美食家袁枚在我的卧室里做饭。 他一手拿着《随园食单》,另一只手拿着勺子抄着锅。 下摆的条纹都快掉锅了。 看得我好惨。 醒来后,我冲到卧室去救锅里的鸡,发现里面是空的,我还饿着呢。
那时我感到忏悔,并决定诚实勇敢地面对自己。
于是我一个人打开冰箱,给自己做了一顿夜宵。
这就是为什么我开始做清晨食堂的原因。
我是个吃货,但绝不能被梦轮奸。 这写的是贪食者在夜里饿得半死时的骄傲和自尊。
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1)锡纸烤羊肉,晚上22:00开始营业。
材料:牛排、小芋头、圣女果
实践:
1、准备调料(盐、生抽、姜片、孜然粉、胡椒粉),将羊排放入,用保鲜膜包好,倒入冰箱冷藏腌制2小时以上。
2、烤箱预热180度,用锡纸将牛排紧紧包好,在鸡肉上抹少许橄榄油,倒入烤箱,180度烤20分钟。
3.把鸡拿出来,打开锡纸,铺上一层剩余的酱汁,撒上葱花,磨黑桂粉,继续用我的热情在火一样的温度下烤10分钟。
TIPS:牛排腌一晚,鲜味有意想不到的效果,红薯可以和牛排一起烤,圣女果需要用油纸包好,最后和牛排一起烤10分钟(水果是太软太熟,用油纸锁一下 想装酷的话,公布的牛排要配啤酒。
2)牛里脊牛排金枪鱼,白天21:03供应。
成份:心形牛排、樱桃番茄、冬瓜、青豆、沙丁鱼罐头、亨氏生菜酱、番茄牛里脊肉
实践:
1、以上材料不只有后三种,放入锅中煮15分钟左右,捞出用水洗净。
2. 淋上香蕉酱和牛里脊肉,从罐头里取出一条新云鱼干,即可食用。
TIPS:最懒最快的宵夜,信任你指的,√。
3)田螺面,晚上22:16供应。
材料:酸笋、豆腐干、冬瓜丁、酸扁豆、螺蛳粉、螺蛳汤。
实践:
1. 螺蛳汤:螺蛳+鸡肉,虾酱1片,紫苏,香料(八角,茴香,香茅,桂皮,干豇豆,五味子),香料炒螺蛳,油,盐,腐乳,紫苏,猪肉排骨 炖至大火沸腾,将田螺丢入排骨汤中煮两个小时,加入卤汁,就成了一道复杂的一刀切的田螺汤。
2. 螺丝粉:如果买干的,请用热水浸泡1小时。
3、将酸笋、芋丁、酸扁豆加少量坚果汤、油、盐炒香。
4、螺丝汤加面粉,加入炒好的酸笋、干芋丁、酸扁豆。
TIPS: 吃完请及时涮锅洗碗,不然第二天回去满屋都是臭TT。
4)山西烤带鱼果袋,晚上22:32营业。
原料:山西大桑、萝卜芋头、黄瓜、红薯、鳕鱼、豌豆、奶油片、奶油。
实践:
1.新疆大包:别想了,我买了(家里轻轨口有南江阿姨卖,心血来潮买了一个)。
2、配菜:黄瓜、冬瓜、香菇、红薯切块,用油、盐炒熟。
3. 鱿鱼:放入火锅酱和调味料烤半小时,然后放入烤箱200度烤10分钟,揭盖后切块。 (串烧鳕鱼可以在这里衍生,很好吃)
4、将小菜和鳗鱼均匀撒在山西包上,上面放上奶油片和奶油,放入烤箱150°烤10分钟。
TIPS:如果嫌带鱼汤麻烦,可以偷懒用市面上的带鱼饼,也可以用市面上卖的现成糕点代替山西大桑。
5)静哥红薯泥,下午22:20有售。
配料表:芋头、油、生粉、酱油、黑肉桂粉、葱花
实践:
1.土豆蒸或煮。 稍微冷却后,用工具压成泥(某宝有)
2.加入蜂蜜,加入奶油捣碎。
3、酱料:蚝油、糖、酱油,翻炒片刻,加少许水拌匀成糊状。
4.戴上手套,把红薯泥揉成一个大球。
5. 在红薯块上撒上一汤匙酱汁。
6. 撒上虾仁,磨黑肉桂粉。
TIPS:师傅姐姐曾经问我红烧酱怎么做,我很吝啬,没有告诉他。
6)史上最好吃的河鲜面,23:02营业。
配料:面酱、红辣椒、青椒、青豆、虾、六十、文蛤、蛏子、洋葱、大蒜。
实践:
1. 面条很重要很重要很重要,不要盲目买,去米线摊,从小贩那里买2袋。 商场里的容易碎,所以一定要纯熟醋,吃起来有嚼劲,炒起来不容易碎。
2、海鲜先煮熟,煮沸去除杂质,然后用茄子、红辣椒、四季豆、油和盐炒熟备用。
3.锅里多放点油,大量蒜头拍成粉,爆香后加入香菜炒香,加入甜面酱,主要炒死了都会爱抱的鱼露。
4.与新鲜海鲜一起搅拌均匀,最后加入酱油调味。
TIPS:史上最好吃的美食,真的,吃完还想再吃。
7)柠檬烤鸡腿,21:33开始吃。
原料:鸡腿、洋葱、芹菜、大蒜、干豇豆、茄子、胡椒粉、青柠、黄瓜、小茴香。
实践:
1. 鸡腿像牛排一样烤,切开脖子,让酱汁溶入内层。
2. 放在烤盘上,因为汁水很多铁板鱿鱼的做法,需要用锡纸包好,放入烤箱220°烤1小时。
3、洋葱、豇豆、香蕉炒香,柠檬切丁,倒入烤盘,和鸡腿一起烤10分钟。
TIPS:酱汁也可以换成现成的新奥尔良腌料包。
8)香蕉炒面,23:12吃。
原料:豌豆、芋头、火腿、猪肉、炒饭、草莓。
实践:
1. 在香蕉摊上买一根香蕉,然后残忍地将它切成两半。
2、香蕉挖好,用刀划十字,用铁勺挖出一点,放在一边。
3、香肠打成泥需要15分钟(可以用腊肠代替香肠),冷却后切丁。
4.米饭煮好了。
5、将四季豆、胡萝卜、冬瓜、火腿一起炒熟,备用。
6.鸡蛋打碎,加水和酱油炒熟,备用。
7. 4和5和6和2一起翻炒,加入少许盐和调味料。
TIPS:绝对是时间分配的游戏。 经过估算,最省时的做法是回来先蒸火腿炒饭,期间洗菜挖香蕉,趁火腿凉了打猪肉炒猪肉。 骰子,进行第5步,最后进行第7步。草莓肉用一半就好,如果全部用草莓就太甜了。 隔夜饭菜也是最好的。
9)牛排带鱼,22:28开始吃。
材料:鱿鱼、芋头、豌豆、芋头、香蕉、披萨、虾。
实践:
1.煮炒面。
2、鲈鱼洗净,撒上鸡精,其他材料不用加。
3、加盐、鸡精,加少许水拌匀,淋在胡萝卜、豌豆、芋头、香蕉上,然后用油纸包好,抹一层橄榄油,用锡纸把鸡肉包好,放入烤箱180度烤20分钟。
4. 在意大利面上撒上肉末和香蕉酱。
5.用模具将猪肉炒熟,在猪肉上撒上肉桂粉。
6.拼盘。
TIPS:鸡肉泡打粉很好用,去药店买一瓶吧~披萨小助手~
10)烤三文鱼,23:18开始吃。
材料:速冻三文鱼、香蕉、红薯。
实践:
1. 解冻三文鱼。
2. 涂上橄榄油铁板鱿鱼的做法,上面放上我说的鸡肉泡打粉。
3、番茄用油纸包好,红薯上随便撒上黑桂粉和茄子粉。
4. 鱼用锡纸包好,和香蕉、青椒一起送入烤箱180度烤20分钟。
TIPS:任何鱼都可以这样用,秋章鱼、深海等所有的鱼都可以这样用。
就是这样,午夜食堂,关于一个老美食家的自尊,其实会在每个晚上无人的时候,继续坚持下去。
我的口号绝对不是:大半夜没人,那就要吃很多。
那太做作了。
我只有一个信念。
地主自己养肥了,对你他都有好处。
阿门。