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尤其是对于3-6岁儿童来讲，他们正处于身体发育的关键阶段，而且上午是孩子活动量最大的时候，一顿食物搭配均衡，营养丰富的儿童早餐可以让宝宝整个上午都活力四射。如果
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牛肉别炒着吃了，出锅营养解馋，今天买了一块牛肉来做一道好吃的家常菜6、姜末一起加到牛肉中，加点生抽，淀粉，花生油，搅拌均匀14、准备砂锅，加上花生油，加入姜蒜爆
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红薯叶的吃法很多，如选取鲜嫩的叶尖，开水烫熟后，用香油、酱油、醋、辣椒油、芥末、姜汁等调料，制成凉拌菜，其外观嫩绿，能令人胃口大开。还可将红薯叶同肉丝一起爆炒，
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孜然牛肉，光从孜然的选择上就很讲究！孜然粉取自土耳其上等孜然粒，炒香之后再加入牛肉之中。卤香浓郁，加上孜然提香，每一口肉都香到不行。鸡肉鲜嫩，丝毫不柴，鸡肉深层
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一般来说，牛肉最常见的是炖牛肉、卤牛肉、炒牛肉等，但是牛肉不同部位做法也不仅相同，而今天和大家分享的是用牛腩肉和白萝卜一起炖煮的，而牛腩肉也最适合炖煮，而炖煮的
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跟着孩子奶奶一起住，天天要给孩子吃健康的早餐，每天就是白粥和外面买的包子，今天周末，奶奶回家了，我带孩子好好疯一把，吃一吃孩子最喜欢的早餐，这早餐我提前跟孩子沟
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带鱼最常见的做法就是油炸，酥脆干香的油炸带鱼，外酥里嫩，吃起来香味十足，让人百吃不厌。其实带鱼这种食材除了油炸，还有很多其他做法，很多家庭嫌油炸麻烦，分享给大家
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金针菇肥牛番茄锅用料：肥牛卷/番茄/金针菇/姜丝麻酱金针肥牛用料：肥牛卷/金针菇/大蒜/香菜芝麻酱中逐渐加入凉开水，调至适宜浓稠度，再加入油泼蒜泥、海鲜酱油、辣
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如果你也因不会处理而伤神，就跟着小编学起来吧，简单实用。5、经过两天的浸泡后，你会发现海参的个头明显比刚煮完时大了许多，显得更柔软了，这样的海参才可以用于制作各
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前段时间，在网上发现一种用鸡蛋煎饺子的吃法，感觉还不错，就孩子做了一次，结果大受欢迎，孩子非常喜欢吃。自从我学会了这道鸡蛋煎饺的做法，每次家里吃饺子，我就多做一
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用抹刀将鱼翻过来，然后煎至另一面，两面煎至金黄色，再加入葱，姜，大蒜，然后煎至香。将鱼头和鱼骨头切成小块，然后将鱼上的肉切成薄片。用一层面粉打成腌制鱼的表面。将
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记得小时候邻居家买了一个蛋糕机，我们这些小孩都羡慕不已，于是让爸爸妈妈拿着面粉、鸡蛋，以及一些配料去他们家做蛋糕。做好的蒸蛋糕不但可以当零食，甚至当主食，尤其当
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鲜海参的做法一、直接生吃鲜海参。二、凉拌鲜海参步骤将鲜海参清洗后除去内脏用沸水烫后将鲜海参切片或切条和白菜芯或萝卜等一起加入的调味品凉拌即可口感清爽味道鲜美。三
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先将酸菜煮两分钟，把味调好，然后将鱼放进锅，开锅两分钟即熟。6、把熬好的汁趁热浇在复炸过的鱼上即可。6、取出蒸好的鱼，放上葱末，辣椒圈点缀就可以了。注意油不要太
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这道热卖菜过江鱼，与过水鱼似有异曲同工之妙——把鲜鱼用鲜汤汆熟以后，再舀上现炒的味汁而成菜。不过这道过江鱼与过水鱼还是有些区别的，首先，主料选用的是鲫鱼（鲫鱼的
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我们经常能够看到什么粉蒸牛肉、粉蒸鸡、粉蒸肉等，今天给大家推荐一道带有湘菜风味的麻辣粉蒸草鱼。加入了碱面的草鱼不再单调，既有鱼的鲜香，又有面的厚实。主料：草鱼1
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先将酸菜煮两分钟，把味调好，然后将鱼放进锅，开锅两分钟即熟。6、把熬好的汁趁热浇在复炸过的鱼上即可。6、取出蒸好的鱼，放上葱末，辣椒圈点缀就可以了。注意油不要太
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姐妹们早上好，今天教给大家5道不一样的“月子鱼”做法！主要因为最近有姐姐跟老师说，上户一直都是做鲫鱼汤给宝妈喝，因为大家都知道豆腐鲫鱼汤催奶嘛。那有没有其他做法
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虾仁做法大全虾仁豆腐羹做法：虾仁炒牛奶做法：1、虾仁洗净后控干水份，加入少许盐腌10分钟至入味；炒熟的虾仁盛出备用；锅洗净备用；腰果虾仁的做法：辅料：葱花，蒜片
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（2-3人食量）食材：1｝必须：鸡肉（我一般喜欢用鸡腿和鸡翅，不喜欢用整鸡，爱用多少看自己，我爱吃肉肉！调料：1｝必须：大盘鸡复合调味料一包！复合调味料推荐
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