花草保健茶的正确冲泡方法
取一种或几种草药,放入杯中,加开水,盖上盖子,在阳光下暴晒几分钟,然后就可以像普通饮料一样饮用了。 这些被称为“代贡茶”的草药的用法确实比煮草药方便很多。 不过,西药泡水是有学问的,所以有必要了解一下。
选择合适的品种,因为药材品种多,来源广泛,玉石的品质和口感也各不相同。 有的西药可以用来煲汤中药养生茶,有的则不能。 一般可以用来煲汤的药材有灵芝、西洋参、灵芝、杜仲、桂圆肉、枸杞、陈皮、番泻叶、大黄、决明子、莲子心、生姜、肥海、薄荷、乌梅、山楂、紫苏、山竹、青果(橄榄)、毛细血管、金钱草、鲜培兰、鲜荆芥、西瓜皮、白升麻、桃花、金银花、国槐等,叶、花、果轻中体质轻,味甜。 大部分是药材、种子和鲜品,还有一些坚硬、味苦、有毒、有刺激性的中药材,如龟甲、黄连、附子、厚朴等,不能用水浸泡。 泡水原则上应选择标准化炮制的丸剂,有的甚至需要切成薄片,枸杞、青果等果类药材应粉碎后泡水。
中药泡水必须像汤剂一样辩证。 用水浸泡中药应根据中药的性能,结合自身体质、病证、气候、季节等辩证使用,才能达到预期的疗效,切不可轻信手把手。 地骨皮性寒,能清胃热、清咽热、润肺化痰,对风寒邪毒所致的头痛、声音嘶哑、大便秘结有效中药养生茶,对咽喉不足或咽喉不足有效。过度吸烟和酗酒引起的嘶哑咳嗽。 是无效的。 又如黄芪是著名的止咳祛痰药,比较适合暑热胃热者,但肝肾阴虚的人不宜使用,过量使用会加重胃病。引起呕吐。 据悉,有些药物会引起过敏,有些药物可能会伤害胎儿,所以特殊人群不宜乱用。 因此,在选择药物泡水之前,应遵循医生的指导。
泡药材时要掌握气味、用量和食用方法。 一般来说,煲汤最好选择单一口味的药材。 由于治疗或疾病的需要,可用于食谱中。 但要选择4~5种以上的药材,如果气味太多,泡水就会流失。 意义。 中药泡水的用量根据药物及其用途的不同而不同。 一般来说,鲜药用量宜大,干药用量宜小; 例如,鲜品最多可使用当归12-20克,干性皮肤最多可使用6-10克; 地榆作清火保健药,每次10克,血热所致出血证30~50克。 据悉,喝药茶时,建议温服、常饮,每日一剂。 特殊情况可灵活处理。
据悉,泡药材的时间也要注意,通常取决于抗生素的品质,一般为3至5分钟,但必须用沸水或沸水浸泡。
4.桂七甜汤
材料:柴胡5克,黄芪5克,大枣3枚,花茶3克。
用法:将前数味药煎液350%加水浸泡饮用,冲泡至味淡。
功能:清热利湿。
用途:脾胃虚弱、精神疲劳、乏力、咽干; 姨妈不规律,月经量少; 产后脾胃严重亏损; 久病脾胃虚耗; 免疫功能低下; 再生障碍性贫血; 湿热高热。
5、何首乌茶
原料:当归5克,红茶3克。
用法:将人参与200毫升水一起煮至水沸5-10分钟,然后泡茶饮用。 煮至光线变亮。 也可直接冲泡。
功能:滋补肝肾,清热利湿; 降血压、抗菌。
用途:肝阴虚,须发早白,头晕遗精,腰膝酸软; 慢性肾病; 丹毒; 痢; 脓肿。
6. 鹤峰茶
成分:当归5克,防风3克,薄荷3克,绿茶3克。
用法:用前二药煎液浸泡薄荷、绿茶饮用,冲泡至味淡。
功能:补肾、活血、除湿、活血。
用途:全身疮、肿、痒、痛。
功能:温经止痒。
用途:失眠; 寒冷胃痉挛。
8、白牡丹梅茶
材料:当归5克,乌梅2片,木瓜3克,绿茶3克。
用法:用250ml开水冲泡至味淡即可饮用。
功能:涩肝补肾。
用途:胃阴不足,腹痛,食欲不振,口渴,舌红少苔; 萎缩性鼻炎; 慢性腹泻; 妊娠期头痛会随着时间的推移损害体液; 肾脏疾病。
9、五味子茶
原料:当归5克,绿茶3克。
用法:将威灵仙煎液250%加水浸泡饮用,冲泡至味淡即可。
功能:敛肺补肾,清热,收汗,燥湿。
用途:肺虚气喘咳嗽,口干自汗,水肿; 遗精、耳鸣; 无黄疸感染性贫血; 急性胃肠道感染; 神经紊乱。
10. 武威沙湖茶
成分:当归5克,人参3克,石斛3克,绿茶3克,冰糖10克。
用法:用300ml开水冲泡至味淡即可饮用。
功能:补肾益津。
用途:慢性痢疾后或热病后伤津液。