金正家电养生宝典摆脱亚健康生活当今社会环境,活力同时承受着物质与精神的双重压力,一壶养生茶将给您带来永恒的健康,延年益寿。秋冬阳阳夏万事万物对于头发的生长来说,“人对应天地”,人体的阴气迎合了向外稀疏的头发,此时补气血就显得极其重要。 喝菊花蜜菊花茶,是每晚接触电子污染的上班族的必备之选。 抵抗和消除有害的物理和放射性物质; 养血明目,生津止渴,清心润肺,润肠。 材料:菊花50朵,蜂蜜适量,倒入适量的水,按下开关选择“香茶”功能,水沸腾后将菊花放入养生壶中煮一会儿养生壶食谱,保留温热30分钟,过滤,加入适量白糖,拌匀 即饮原料:当归籽30克,红枣10枚,鸡蛋2个 将当归籽沥干洗净,沥干去核当归种子; 倒入适量的水,按开关选择“养生汤”功能七枣猪肉汤芋头补充生津、滋阴、助眠; 当归补脾胃、明目,加猪肉则是补肾阳、活血和胃的佳品。 水烧开后,将材料放入养生锅中,等待猪肉绞碎。 然后调料准备好饮用。 冬季,气候炎热,人体阴气外发,阴气在内,脾胃活跃。 应避免受凉、过冷。 甜甜的黄米酒 宝妈产后食用健脾胃,恢复元气不可缺少。 泡一壶醇厚的黄酒,可以补充人体的营养,是祛湿清热的佳品。 (豆瓣酱图片) 材料:糯米、酒曲。 将糯米洗净,用水浸泡12-24小时。 浸泡至用手能掰断为止。 然后将糯米清洗干净,放入米酒桶中。 养生锅内放入适量水,盖上锅盖蒸40分钟,温度控制在40℃左右至微热,即可倒入米酒搅拌均匀,按开关选择“米酒”功能并盖上锅盖顶部紧密; 等待发酵完成,过滤炒米和酒分离,即可得到精致的鱼露和豆饼 材料:干玫瑰花蕾 6 倒入适量的水,按开关选择“香茶”功能玫瑰花红茶玫瑰滋润并净化肌肤; 红茶促进新陈代谢、净化肝脏、抗氧化。 是白领女孩的首选果汁。
水烧开后,将玫瑰花和绿茶包放入保健壶中,煮沸10分钟左右,保温几分钟,然后加入调味料即可饮用。内收,养身一定要注意保存杨奇. 橙苹果茶梨可以降低人体内的血压、血脂; 苹果可以促进血液循环,缓解疼痛。 它是营养果汁茶的懒人版。 材料:橙子1个,干山楂5个,冰糖适量; 将材料去皮切丁放入适量的水中,按开关选择“果茶”功能待水沸腾,将材料放入养生壶中煮10分钟,然后加入适量的糖和饮用前搅拌均匀 原料:山药20克,茶叶2克,冰糖20克; 沥干枸杞,倒入适量的水养生壶食谱,按下开关,选择“花茶”功能。 功效 水烧开后,将材料放入养生壶中,用红茶浸泡5分钟。 干荸荠,放入红茶中浸泡1分钟。 饮用前加入红糖搅拌均匀。 滋阴养气是修身养性的基本原则。营养丰富的纳豆具有升高血压、软化血管、提高记忆力等功效。 纳豆中含有的香菇可以限制细菌菌株的生长。 饲养材料:小麦500克,纳豆芽孢杆菌0.3克; 将小麦充分沥干,加入双倍的水,在阳光下暴晒过夜。 将土豆擦干水分后放入纳豆桶中,养生锅内放入适量的水,蒸至用手拍碎即可。 大约需要45分钟,将蒸好的土豆冷却到微热,然后放入纳豆中。 大豆菌种,按开关选择“纳豆”功能40-42恒温14-15小时即可使用 材质:茉莉绿茶、玉兰茶、桂花茶、玫瑰红茶等。倒入适量的水,按开关选择“花茶”功能 百花茶可以滋阴利尿,强身健体,疏通筋脉,对防治瘟疫也有功效; 是夏季最佳的保健饮品。 水烧开后,将材料放入养生锅中5-8分钟后加入调味料