海鲜焗饭是一道美味可口的主食菜肴,以米饭和各种海鲜为主要原料,加入少量的蔬菜和调味料,经过焗制后口感鲜美,味道丰富。下面就来教大家制作海鲜焗饭的方法。
材料: 米饭、虾仁、扇贝、蛤蜊、鱼肉、洋葱、胡萝卜、青豆、番茄、虾米、鸡蛋、牛奶、盐、胡椒粉、蒜泥、香菜、芝士
做法:
1.米饭提前洗净,加入适量的水煮熟备用。
2.将虾仁、扇贝、蛤蜊、鱼肉等海鲜食材清洗干净备用。
3.将洋葱、胡萝卜、青豆、番茄等蔬菜切成小块备用。
4.热锅凉油,放入虾米和蒜泥爆香。
5.加入海鲜食材煸炒,加入盐和胡椒粉调味。
6.将煮好的米饭和煸炒好的海鲜混合在一起。
7.将混合好的米饭和海鲜倒入焗盘中,放入烤箱中烤15-20分钟。
8.将鸡蛋打散,加入牛奶和盐调匀,倒入焗盘中。
9.撒上适量的芝士和香菜。
10.再次放入烤箱中烤至表面金黄即可。
海鲜焗饭热腾腾的端上桌,香气四溢,口感浓郁,让人食欲大开。快来尝试一下吧!