炒年糕是韩国料理中的一道经典菜品,因为口感Q弹,味道鲜美而备受喜爱。而今天我们来学习的这道蔬菜鸡肉炒年糕,不仅简单易做,而且融合了多种蔬菜和鸡肉,营养丰富,非常适合家庭做菜。
所需材料:
年糕:300克
鸡胸肉:150克
青椒:1个
红椒:1个
胡萝卜:1个
香菇:3个
大葱:适量
大蒜:适量
盐:适量
生抽:适量
糖:适量
鸡精:适量
橄榄油:适量
做法:
1.准备食材,将鸡肉、青椒、红椒、胡萝卜、香菇切成均匀的丁状;
2.年糕用清水冲洗干净,沥干备用;
3.热锅凉油,放入鸡肉煸炒至变色;
4.加入葱姜蒜爆炒出香味,再加入胡萝卜、香菇、青红椒继续翻炒;
5.倒入适量生抽、盐、糖和鸡精,翻炒均匀;
6.倒入适量的清水,烧开后放入年糕;
7.煮至汤汁变稠,年糕煮熟即可。
小贴士:
年糕切片后需用清水冲洗干净,去掉表面多余的淀粉。
炒年糕时不需要加太多的油,避免年糕粘锅。
汤汁的量可以根据口感调整,如果喜欢浓稠的口感,可以少放一些清水。
炒年糕时不要太早加盐,因为年糕本身就有点咸。