更多精彩内容,欢迎关注:

视频号
视频号

抖音
抖音

快手
快手

微博
微博

素食香煎南瓜饼:营养丰富的素食选择

导读素食已经成为现代人越来越受欢迎的饮食方式之一,而南瓜是一种营养丰富的食物,含有大量维生素、矿物质和抗氧化剂等。将南瓜制成香煎南瓜饼,不仅可以保留南瓜的营养成分,而且还能让人们在享用美味的同时,获得健康的饮食享受。

素食已经成为现代人越来越受欢迎的饮食方式之一,而南瓜是一种营养丰富的食物,含有大量维生素、矿物质和抗氧化剂等。将南瓜制成香煎南瓜饼,不仅可以保留南瓜的营养成分,而且还能让人们在享用美味的同时,获得健康的饮食享受。

制作香煎南瓜饼的材料非常简单,主要包括南瓜、鸡蛋、面粉、牛奶和调味料等。首先将南瓜去皮、去籽并切成小块,然后将南瓜蒸熟并压成泥状。接着,将南瓜泥、鸡蛋、面粉和牛奶混合在一起,加入适量的盐和胡椒粉调味。最后,将混合好的面糊分成适量的小块,放在平底锅中用中火煎至两面金黄即可。

香煎南瓜饼是一道美味的素食选择,它不仅口感丰富,而且富含营养。南瓜的甜味和鸡蛋的香味相得益彰,让人们感受到美味和满足。南瓜含有大量的膳食纤维和矿物质,有助于消化和提高免疫力。而香煎南瓜饼的制作方式可以最大程度地保留南瓜的营养成分,使其成为一道健康美味的素食选择。

总的来说,香煎南瓜饼是一道营养丰富的素食选择,不仅美味可口,而且富含营养成分。如果您正在寻找一种健康美味的素食选择,那么香煎南瓜饼绝对值得一试。

二维码
为你推荐
  • 小伙露宿山顶摩托车冻成“冰雕”,强行升级冰雪圣诞版

    四川甘孜一小伙骑行上山,本想拍摄日照金山的绝美照片,可谁知一觉醒来,自己的摩托车竟冻成了“冰雕”。10月18日,当事人董先生说,后来自己将车打着半小时,待霜渐渐化了,才骑行下山。

    小伙露宿摩托车

    时间:2022-10-18
  • 音乐家边做脑手术边吹萨克斯,手术室变室内音乐厅

    手术室竟然变室内音乐厅!意大利一位音乐家在接受复杂的脑部手术时,在整个9个小时的手术过程中都在吹奏萨克斯风。罗马派地亚国际医院的团队为这名35岁的男子做了手术,目的是为了切除他的脑瘤。医院在一份新闻稿中说,这名患者接受了“清醒手术”,这样医生可以确保他们不会损害他的神经功能。

    音乐家脑手术萨克斯

    时间:2022-10-18
  • 国家植物园巨魔芋结实 系国内首次亮相

    2022年7月,国家植物园(北园)实现了首次巨魔芋群体开花,其最大意义在于:只能通过异花授粉的巨魔芋,在群体开花的情况下,个体之间就能互相进行授粉了。而今年从群体开花中的单株采集花粉,并依次进行授粉,花开后果实顺利膨大、着色,工作人员8月对果实进行解剖,发现了明显的胚。

    国家植物园巨魔芋

    时间:2022-10-18
  • 小学生1.9米被体育局选中,爆出其妈妈身高网友不淡定了

    在河南信阳息县第八小学一名12岁小学女生,身高竟达1.9米,比成年人还高出一大截。近日有媒体从河南省体育局了解到,这名小学生已被选拔至该省球类中心练习排球。该名学生名叫涂学玲,今年仅有12岁,读小学六年级。此外,涂学玲还有一个姐姐叫涂学慧,14岁,在读初一,身高也已经达到1.86米。

    小学生体育局

    时间:2022-10-14
  • 全班46名新生38人是退伍军人,网友热评:军训直接颁奖吧

    近日,在浙江杭州的一所大学班级中,大一新生一共46人,其中38人是退伍军人,是真正接受过军事化训练的人,他们面对学生的军训,简直是小菜一碟,完全不在话下。因为是志同道合的同一批人,所以他们拍了视频自报家门,并说着“退伍不褪色,扬帆再起航”的口号。很多网友调侃道:这次军训,紧张的可能是教官。

    班级新生退伍军人

    时间:2022-10-14
  • 江西武宁发现恐龙蛋化石 距今约7000万年

    近日,在江西九江市武宁县罗坪镇关山村渡溪一工地挖出三枚疑似恐龙蛋化石。一枚化石露出大半,外壳有部分损破脱落,另两枚部分露出,保存完好,三枚蛋边还有数个印模,但现场未发现脱落的蛋化石。经多位化石专家研究,初步判断在江西武宁发现的恐龙蛋化石埋藏年代为晚白垩世,距今约7000万年。

    恐龙蛋化石

    时间:2022-10-07
  • 男子半年不用洗发水 秃顶变满头黑发 难道是洗发水的错?

    近日,一位男子在网上发视频表示,自己有六个半月没用洗发水。之前自己的头顶那是秃的,每天都掉很多的头发。所以他觉得,会不会是洗发水的问题。于是他就坚持每天洗头发的时候,不用洗发水。结果他发现,自己越不用洗发水,头发反而长得越茂密。到现在,他的头发都长回来了,已经不再秃顶。

    半年洗发水秃顶

    时间:2022-10-07
  • 我和家里的蟑螂合租了,互不打扰是彼此最后的倔强

    当你看到一只蟑螂时,可能在某个阴暗角落已经多得挤不下了。作为和恐龙同时代的生物,蟑螂之所以难以灭绝,除了生命力顽强之外,蟑螂的繁衍能力还特别惊人,不仅不挑食而且还特别能扛饿,更进化出了抗毒性,一般的杀毒剂都奈何不了它。网友热评:我妈说蟑螂本来是原住民,是我后天搬进了他们的家,我才是入侵生物。

    蟑螂合租互不打扰

    时间:2022-10-07
  • 女子遭无故开除公司赔122斤硬币,法院怒批重罚

    最近,长沙开福区法院审理一起劳动仲裁案件,事情起因是公司无故开除某员工,申请仲裁后为刁难申请执行人,这家公司竟将应支付的1万元案款兑换成百余斤重的硬币。9月22日,长沙市开福区人民法院执行干警来到这家健康管理公司,就其蓄意兑换硬币以支付案款的行为予以惩处,对该公司法定代表人王某某罚款5000元。

    公司女子无故开除

    时间:2022-09-27
资讯专栏
热门图文
热门视频
相关推荐

月球在过去25亿年里不断远离地球 曾经是否还在一起过?

烤三文鱼:健康又美味的晚餐选择 泰式咖喱鸡:浓郁香辣的东南亚风 夜跑的好处和坏处,你知道吗?忘了收藏本站 意式肉酱意大利面:传统意大利风味的经典之选 懒人减肥第一式山楂沾黑巧克力好看好吃还可以酸性减肥 麻婆豆腐:麻辣鲜香的川菜代表之一 芝士焗鱼:让你爱上鱼肉的美味口感和丰富营养 板蓝根冲剂这类感冒药,孕妇可以吃吗?孕妇能喝吗 用青椒和肉末做一道下饭菜:让你的餐桌多了一份家常味道 “保鲜膜+辣椒膏”短时间内有效减掉脂肪 一位老爷爷:音乐与天相通,音乐是性情不可缺少的 山药的功效与作用有哪些?山药补肾益精的效果 中医搭配使用的音乐曲目,你知道吗? (健康美食)山药豆的做法大全,值得收藏! 发展红利加持,价值洼地崛起——上饶恒大养生谷 你买荣耀9还是小米6?但这只是前提! 恒大养生谷楼盘特点海棠湾区优势位置 孕妇上火必吃食物1.牛奶好不好呢?怎么办 一下五行与养生音乐,五行的书籍与《黄帝内经》 孕妇上火怎么办,吃什么好能最快的缓解?类败火食物适用于各种实火病症 自制鸡肉汉堡:香气四溢的美味佳肴 睡前孕妇不能吃的食物有哪些?孕妇晚上吃什么 三文鱼沙拉:简单健康的午餐选择 14条关于跑步的知识点,用最直观的方式带你了解跑步 小米6和荣耀9优劣势区别,没有谁谁更胜一筹? 1.减肥需要运动+控制饮食?减肥的真相是这样的 一下做什么运动可以瘦手臂做30个就可以了 (美食发烧友)一道羊汤的做法,你值得拥有! 冬季吃上热腾腾的川味特色美食,感受辣的诱惑 小米6发布:全网通版6GB+64GB2499元 怀孕后还可以继续使用香水吗?究竟有哪些影响 孕妇感冒可以喝板蓝根吗?治疗感冒的有效方法 新疆羊肉汤的做法大全,赶紧收藏起来吧!!! 小米6和荣耀9到底哪家强?一对好基友吧 3月21日是“世界睡眠日”:良好睡眠,健康同行 (美食发烧友)螃蟹的做法香辣蟹怎么做好吃香辣蟹 小米6预约量近2个月,荣耀9没有防抖 哪里学做万州烤鱼夜宵烤鱼技术培训培训内容,万州美食培训 孕妇奶粉什么时候喝效果最好?喝奶粉有些什么好处 秋季喝什么粥最好?推荐几款粥的做法
Top