健康
茶是我国的传统饮品。 现在越来越多的人热爱茶文化，甚至融入了他们的血液。 随着一年四季的变化，喝茶也有了季节的变化，那么春季喝什么茶好呢？ 不可思议的养生茶是怎样的？ 以下是小编整理的相关资料，欢迎大家阅读！ 更多资讯，请关注CNFLA相关栏目！ 茉莉花茶，又名香片，是以绿茶基料和茉莉花为原料制成的再加工茶。 在茶类分类中，茉莉花茶仍属于绿茶。 茉莉花茶，可以用嫩茶来闻花香。 人人都夸香来形容茉莉花茶的香气。 事实上，茉莉花茶不仅具有诱人的香气，还具有驱散寒气的作用。 可以舒缓初春吹在我们身上的寒气。 振奋精神，消除春困之习气。 喝茉莉花茶不仅可以安定情绪，提神醒脑，还可以清热去热，健脾安神，祛湿除湿，缓解肠胃不适和经痛，和胃止痛； 它还有助于女性的生理和生殖功能，并可以滋润皮肤，护肤。 配方：我们用两茶匙的茉莉干加三茶匙的绿茶或红茶包，用开水冲泡，饮用前闻其香味，很香。 春天来了，春困来了。 喝薄荷茶是最近最推荐的提神方式。 薄荷性味辛凉，主要含挥发油。 油的主要成分为薄荷醇、薄荷醇、薄荷酮、薄荷脂、柠檬烯、柠檬烯等，具有一定的刺激性，不适合哺乳期、孕妇和儿童使用。 .
做法：将新买的薄荷叶用冷水洗净，放入茶杯中，加入200毫升热水，盖上锅盖焖15-20分钟至药香散出，药香时根据自己喜好加入冰糖冷饮、蜂蜜或果汁可以提升茶的口感。 玫瑰花茶性温和，含有丰富的维生素。 具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌的功效。 对肝胃有调理作用，能消除疲劳，增强体质。 此外，它能有效缓解心血管疾病，并能美容养颜，帮助改善皮肤干燥，去除皮肤上的黑斑。 配方：干玫瑰花瓣一茶匙，开水冲泡，炖十分钟。 这时候还可以一起加点红糖或者蜂蜜。 菊花茶不仅具有清肝明目的功效，还具有降火、解毒、清热、消肿的作用。 能有效排除体内毒素，增强抵抗力。 春天是万物的开始。 同时，人体也可能阳气过剩，喝点菊花茶去火也有好处。 菊花具有养肝、平肝、清肝明目的功效。 特别适合春季饮用不可思议养生茶，尤其适合工作与电脑密切相关的女生。 同时具有解毒强身、祛邪降火、疏风清热、利咽消肿、抵抗和排除体内蓄积的有害化学或放射性物质、抑制各种病菌、增强体质等作用。微血管弹性，减慢心率，降低血压和胆固醇，还有补血、润肤、养发美容的功效。 方药：眼睛浮肿，用棉花蘸菊花茶汁敷在眼睛周围，很快就会消除。
每天喝一杯菊花茶，可以让眼睛疲劳的症状消退，也是恢复视力的不错选择。 金银花性味甘寒，具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效，可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等疾病，以及对疔痛、肠炎有疗效，具有凉血止痢、利水养肝的功效。 需要提醒的是，体质虚弱和经期的人不宜饮用，否则可能会出现不良反应。 方药：冲饮时选金银花10克，开水冲泡。 据《本草纲目》记载，蒲公英能清热解毒，解食毒不可思议养生茶，消肿。 蒲公英是一种天然的利尿剂和助消化剂； 它含有丰富的矿物质，不仅可以帮助预防因缺铁引起的贫血，而且其中大量的钾可以与钠一起调节体内的水盐平衡，使心率正常； 富含卵磷脂，可预防肝硬化，增强肝胆功能。 春天容易上火，蒲公英可以解气。 洋甘菊具有助眠和润肤的功效，还能改善女性经前不适。 可消除各种不适引起的酸胀，清肝火，消除眼睛疲劳。 一般可治疗湿疹、丘疹、疱疹和常见的皮肤过敏。 同时还能改善身体水肿，是净化肌肤的天然圣品。 经常饮用洋甘菊还可以改善肤色暗沉，使皮肤明亮有光泽； 同时，它可以放松焦躁不安的身心，晚上失眠或经常做噩梦时饮用，可起到镇静作用。 还可以缓解眼睛疲劳，将泡好的冷茶包敷在眼睛上，还可以帮助去除黑眼圈。
也可做镇静面膜，敏感配方：用开水冲泡约两茶匙干洋甘菊，文火煮约30分钟，加入蜂蜜，非常香甜可口。 百合味甘、苦，性平，归肺经、心经。 忙碌的都市人需要多吃百合。 我们平时吃的是甜百合，药店却有卖苦百合。 效果是相似的。 百合的主要功效是清心安神、润肺止咳。 百合有点苦。 从中医的角度来看，苦味对情绪烦躁、烦躁、改善睡眠有很好的作用。 因为百合属肺经，肺主气主皮毛，所以百合可以润肺止咳，补中益气，对脾胃和肠胃也有好处。
