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宜兴德元升中医馆的成立，为宜兴搭建了一个发展传统中医药养生、保健、康复等服务的平台，必将对加快提升宜兴中医药发展水平、建设“健康宜兴”起到积极的推动作用。本次论
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中医认为，五谷性味平和，补益脾胃。《黄帝内经》记载了“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气”的膳食搭配原则。寓医于食，五谷能入药防病
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昨日，#年轻人卷起了皮肤养生#话题冲上热搜如今越来越多的年轻开始学习中医养生关注自身健康，想尽办法美容养颜往下看，中医“驻颜”有方颜面保健，又可称美容保健，古人
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河南中医药大学第一附属医院主任医师邵明义在接受人民网记者采访时介绍，谷雨时节，空气中的湿度逐渐加大，自然界阳气升发，阴气下降，外部环境的变化形成了谷雨后湿气较重
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夏至这个节气要能够潜阳归根，滋阴养肾。冬至一阳生、夏至一阴生，夏至之日白天最长、夜晚最短，刚好跟冬至是相反、相对的，就表示阳气旺盛，天地的阳气旺盛到极点了，然后
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练出来丹田内气周身运行才能养生。如果修炼站桩和打太极挙,是一种爱好,是兴趣,这样更加练得得发,练功就象一种享受,这样身心愈发地健康，天地越发地宽广,这样修炼才是
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养生推荐养生推荐养生推荐针对秋季养生特点，可向胃肠功能紊乱、消化不良的顾客推荐健脾养胃类保健品，维生素类保健品中的维生素B2可以治疗口舌生疮，维生素E可以保持皮
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然而，良好的初衷未必收到良好的效果，许多为了养生健身而踏上太极之路的人们，在经过一段时间的习练后，反而出现了许多损伤身体的现象，习练太极拳造成腿痛腰痛的不在少数
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四季养生强调人必须遵循天时变化，调养精神、饮食与起居，来适应四时的变化，达到保养精神和元气、避免病邪侵害、健康长寿的目的。所以，根据季节的不同，每一个脏器的养生
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现在马上进入深秋季节，是心脑血管疾病和呼吸道疾病的高发时间段，其实只要在秋季得到了养生就能够安全度过一整秋，但是养生不能走进误区。秋季中医养生的误区有哪些？误区
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这项报告称，练习陈氏太极拳后，运动者的血压及脉搏减慢，而且陈氏太极拳强调有氧呼吸运动，又能增加关节的灵活度，对预防骨质疏松症或改善骨质疏松者的生活质量很有帮助。
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医学家研究发现，餐前吃点蔬菜能有效地给胃部杀毒，那么健康养生的产品有哪些呢？下面学习啦小编给大家介绍健康养生产品，希望对你有用!健康养生姜糖膏延年益寿：全面调理
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可以说秋季给孩子做好养生，就是给孩子之后的健康加了一张护身符。那么，到底秋季孩子的饮食应该做出什么调整，才是对孩子的身体好呢？牢记四点养生诀窍此外，衣服也要经常
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毕竟公园里的老人们们练的都是太极拳，没听说有六七十岁练泰拳养生的。所以，关键点是强度，强度一上来，什么健身养生术都会损伤身体。而太极拳练得勤的，比如陈小旺、王西
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其实，“佛系养生”无异于亡羊补牢，不仅收效甚微，甚至可能适得其反，这种做法是不可取的。那么正确的补肾“姿势”是什么呢？一边损害肾健康一边自救的“佛系养生”方式不
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秋季是一个凉爽而又干燥的季节，在这样的季节里容易让人生病，那么我们在秋季又该如何养生呢？一、秋天要从什么方面养生？当燥邪入侵，最先受侵犯的是肺部，因此秋季首重养
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每日泡泡脚，已进行了很长时间，再配上这暖暖的泡泡，越泡感觉越好今天介绍下它的成分：很多人对28泡调理很多疾病不理解，让我来告诉你[机智]以往浴足产品只是单一用药
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冬季养生小常识短信（精选80句）以下是小编精心整理的冬季养生小常识短信，仅供参考，希望能够帮助到大家。1、冬季养生须知：早睡晚起，避寒就温。这些习惯一向被误认为
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脸部若有3个特征，说明身体硬朗，或能长寿除了饮食上从不多吃外，他还极少碰油炸食物，觉得油炸食物不健康。我们经常听人说谁谁谁看起来就有福相，但相信很少有人知道，长
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“秋冬养阴”的饮食调养主旋律不变，但直到冬至之前阳消阴长的趋势仍在继续，因而从秋分阴阳相半的时节开始，滋阴润燥的同时，食材也应注意适当选用温暖胃肠之品，勿令中土
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