母婴
在这炎炎夏日，多汁又含糖的水果自然会受到欢迎。 提到这种水果，大家第一个想到的就是西瓜，而今天我们要说的却是甜瓜。 瓜又香又好吃，孕妇一定也逃不过对瓜的渴望，那么我们就来看看孕妇能吃瓜吗？
1、孕妇可以吃瓜吗？
哈密瓜果肉味甘、性寒、无毒。 具有清热利尿、止渴化痰的功效。 孕妇常食哈密瓜可解热、退热、中暑、口渴、小便不利、口鼻生疮等病症。 然而，哈密瓜性凉且含糖量高。 孕妇不宜吃太多。 妊娠糖尿病孕妇慎食。 不过，大多数孕妇还是可以适当吃哈密瓜的。
孕妇在孕期可以吃哈密瓜，但要适量。 因为哈密瓜中含有大量的糖分，吃多了容易得糖尿病，对胎儿有一定的影响。 如果孕妇嘴馋，连续几天吃几个瓜，尿常规检查就会出现尿糖高。 因此，为了您和宝宝的健康，少吃含糖量高的水果。 西瓜、甜瓜、哈密瓜不宜多吃。
2、孕妇吃哈密瓜的好处
1、哈密瓜含有大量碳水化合物和柠檬酸等，而且水分充足。
2、哈密瓜中的转化酶能将不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质，有助于肾病患者吸收营养。
3、哈密瓜中的葫芦素B可以保护肝脏，减少慢性肝损伤。
4、现代研究发现，瓜子有杀蛔虫、丝虫的作用。
5、哈密瓜含有丰富的营养成分，可以补充人体所需的能量和营养。
三、孕妇吃哈密瓜的注意事项
1、孕妇应适量食用哈密瓜。 因为哈密瓜多糖，吃多了容易得糖尿病孕妇能吃香瓜吗，对胎儿有一定的影响。
2、孕妇忌食冰镇哈密瓜。 孕妇吃太凉的食物，容易引起肠胃不适，应吃常温的瓜果。
3、孕妇应尽量将哈密瓜剥皮食用。 正常的瓜是没有毒的，但是现在农民在自己种的瓜上撒上一定量的农药，如果清洗不彻底，上面可能会有残留的农药。
4、哈密瓜里的小山羊最好不要吃，因为吃多了有时会拉肚子。
5、脾胃虚寒、便溏的孕妇慎食哈密瓜。 胃溃疡者不宜吃哈密瓜。
6、哈密瓜不能与苦瓜、西瓜同食。 身体虚弱的人吃了会拉肚子。
7、哈密瓜不能和冰镇的夏日饮品一起吃，因为它也是寒性食物，吃了对身体不好，身体虚弱的人吃了会拉肚子。
8、哈密瓜不宜与滋补药膳先吃或后吃孕妇能吃香瓜吗，会影响药膳的疗效。
9、哈密瓜不宜与榴莲同食，两者互不相容，同食达不到各自的功效。
10、哈密瓜不宜与田螺、螃蟹等海鲜同食。
11、哈密瓜不宜与油腻食物同食。
看完这篇文章，相信大家已经回答了孕妇能不能吃瓜的问题。 各种瓜类含有丰富的苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄子、维生素C等营养物质，在美味的同时可以增加人体所需的一些元素。 不过冬瓜虽然好吃，但是孕妇要记得适量吃哦。
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