如今,越来越多的人开始关注中医养生的方法,而在众多的中医养生方法中,中药养生茶已经成为人们在生活中经常选择的一种养生方法。他们的日常生活。 一般来说,喝中药保健茶对人体有一定的好处。
中药养生茶配方一:枸杞龙茶
原料:枸杞子5克,龙胆草2克,绿茶3克,冰糖10克。
用法:用250毫升开水冲泡,饮用至味淡。
功能:补肝养血,清热除湿。
用途:急性传染性肝炎; 转氨酶高。
中药养生茶配方二:枸杞五味茶
原料:枸杞子5g,五味子3g,龙胆草3g,虎杖3g,绿茶5g,冰糖10g。
用法:用前几味药煎液的350%泡茶,饮至味淡。
功能:滋阴养肝,解毒除湿; 降低转氨酶。
用途:急性传染性肝炎; 肝功能异常转氨酶偏高。
中药养生茶配方三:枸杞茶
原料:枸杞子10克,花茶3克,冰糖10克。
用法:用250毫升开水冲泡,饮用至味淡。
功能:补肾润肺,养肝明目。
用途:肝肾阳虚,腰膝酸软,头晕眼花,目眩流泪; 消耗性咳嗽; 口渴; 遗精。
中药养生茶配方四:生地茶
原料:生地10g,绿茶3g。
用法:用生地300%煎剂泡茶,冲泡至淡。
功能:滋阴养血、降血糖、升血压、利尿、抗菌、保肝。
用途:阴虚发热、盗汗、烦渴; 月经不调;
中药养生茶配方5:当归茶
原料:当归10g,红茶3g。
用法:用300%当归煎剂泡茶,饮至味淡。 可以加糖。
功能:补血养血,调经止痛,润燥滑肠。
用途:月经不调、闭经; 痛经; 血虚头晕、心悸、乏力; 冠心病心绞痛; 血栓闭塞性脉管炎; 血虚便秘; 瘀伤; 高血压; 慢性盆腔炎。
中药养生茶配方6:何首乌茶
原料:何首乌5g,红茶3g。
用法:何首乌用200毫升水煎至水沸5-10分钟,冲泡红茶饮用。 煮至光亮。 也可直接冲泡。
功能:滋补肝肾,养血祛风; 降血脂,抗菌。
用途:肝肾阴虚,须发早白,头晕遗精,腰膝酸软; 慢性肝炎; 痈; 瘰; 痔疮。
中药养生茶配方七:和风茶
原料:何首乌5g,防风3g,薄荷3g中药养生茶,绿茶3g。
用法:用前二药煎液泡薄荷、绿茶300分钟,冲泡至味淡。
功能:养血祛风,除湿解毒。
用途:全身疮疡肿毒、瘙痒疼痛。
如上所述中药养生茶,人们在饮用中药养生茶时,在中药养生茶的选择上要十分慎重。 一般来说,不同种类的保健茶在功能和功效上都有一定的差异。 所以大家在喝中药养生茶的时候,最好结合自己的情况来喝。