母婴
对于健康的女性朋友来说，怀孕是一件非常幸福、幸福的事情。毕竟，宝宝即将进入我们的身体，这会给我们增添很多乐趣。不过，我们在高兴的同时，也要格外注意。怀孕是一件幸福的事情，但是有一些注意事项需要特别注意，尤其是怀孕期间的饮食。怀孕期间并不是所有的东西都可以吃，而且很多食物是孕妇不能吃的。那么怀孕后有哪些食物可以吃呢？哪些地方不能吃？
步骤/方法：
01
第一个是螃蟹。其实这种螃蟹性比较寒，本身就有活血化瘀的功效。孕妇如果吃得太多，很容易流产。这是我们怀孕的朋友必须特别注意和必须忍受的。
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02
然后是甲鱼。其实我们知道，甲鱼的营养价值非常高，含有大量的蛋白质，具有活血、促进血液循环的功效。然而孕妇可以吃羊肉吗，它非常不适合孕妇。这是因为胎儿在子宫内生长发育。如果吃甲鱼，会抑制胎儿的生长，容易造成流产。
03
还有动物的肝脏。例如，猪肝含有较高的蛋白质和多种维生素，这些都是人体必需的营养素。然而，现在的猪肝质量与以前的质量相差甚远。多吃猪肝比较容易。会导致胎儿先天缺陷，所以孕妇应少吃猪肝。
注意事项：
最后我们要说的是，孕妇一定要吃熟食。另外，火锅羊肉最好不要吃。羊肉中含有弓形虫孕妇可以吃羊肉吗，容易造成婴儿畸形，而涮锅时的温度又不够高，无法消除。
