母婴
随着二胎政策全面放开，新一波婴儿潮即将到来，出生率的提升将带来巨大的消费市场。公司已经看到了这个机会，希望从婴儿潮中获利。在此背景下，母婴市场逐渐“丰满”，针对孕妇及哺乳期妇女的产品越来越多，其中孕妇奶粉就是较受欢迎的产品之一。那么，什么是孕妇奶粉呢？孕妇真的需要喝孕妇奶粉吗？
孕妇需要喝孕妇奶粉吗？ （图片来源：《北京晨报》）
孕妇奶粉，顾名思义，就是适合孕妇的奶粉。据北京日报报道，孕妇奶粉中添加了一些怀孕期间所需的营养素孕妇奶粉排行，通常包括叶酸、铁、钙、DHA等营养素。我国对此有明确的规定。根据《食品安全国家标准孕妇及哺乳期妇女营养辅助食品（GB 31601-2015）》中的定义，“孕妇及哺乳期妇女营养辅助食品”是添加优质蛋白质和多种微量营养素（包括维生素和矿物质等）是适合孕妇和哺乳期妇女补充营养的特殊膳食食品。标准还规定，孕妇营养补充剂必须含有铁、维生素A、维生素D、叶酸和维生素B12。钙、镁、锌、硒、DHA等为可选添加成分。
那么，孕妇奶粉可以代替专业补充剂吗？答案是否定的。国家一级营养师郑玉龙在接受北京晨报采访时表示，孕妇奶粉虽然营养丰富，但并不能代替孕期所需的营养补充。例如，怀孕期间对钙的需求增加。孕妇每天必须喝500克牛奶才能满足每日对钙的需求。另一个例子是铁。孕妇在怀孕期间很容易出现贫血，所以专业的补铁是非常有必要的。同时，孕妇还需要均衡饮食，包括优质蛋白质和丰富的蔬菜、水果、粗粮等食物。孕妇只喝奶粉显然是不够的。
至于孕妇是否需要喝奶粉的问题，需要因人而异。郑玉龙在接受北京晨报采访时表示，孕妇是否需要喝孕妇奶粉主要取决于饮食。如果孕妇在孕期反应严重，饮食不好，可以喝孕妇奶粉，保证孕期营养；而如果孕妇饮食正常，没有不良饮食等条件，完全可以通过均衡饮食来满足孕期的营养需求，不必喝孕妇奶粉。
虽然孕妇奶粉营养丰富，但目前市场上的孕妇奶粉种类繁多。据北京晚报报道，孕妇属于特殊群体，需要为孩子提供营养需求孕妇奶粉排行，选择时应注意以下几个方面：
1、选择大品牌。大品牌都非常重视产品的安全性，保证产品的安全性。
2、注意产品配方是否适合自己。在准备怀孕之前，准妈妈应该了解自己是否缺乏某些微量元素或矿物质。
3、口味是否适合自己。怀孕期间的口味往往会变得特别挑剔，所以最好多尝试，找到最适合自己最舒服口味的产品。
4、看生产工艺。原奶生产的孕妇奶粉是最好的，当然龙头企业生产的大包装奶粉质量也不错。
5、产品性价比。毕竟孕妇奶粉并不是高端营养品。它只是一个普通的消费品。高端孕妇奶粉的营养成分与中低端奶粉差别不大。消费者应理性选择。 （朱沫）
本文经中国人民解放军总医院第一附属（304）医院院长彭国秋科学审稿。专家们的主要研究领域是健康与保健、临床医学、心理医学。
