食用鸡肉可以增强身体免疫力、改善营养不良等作用,女性平时食用鸡汤还可以辅助治疗月经不调的功效,所以鸡肉是当之无愧的美味选择,那么鸡肉和什么菜搭配最好呢?又和什么菜搭配最美味呢?
一起来看看吧。
鸡肉+辣椒:二者均有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,搭配使用,开胃消食,营养全面。
鸡肉+白酒:二者搭配,则补血益气、活血通络,可用于筋骨萎软,头昏心惊。
鸡肉+红豆:二者搭配,有活血、利尿、祛风解毒、润肤等功效。
鸡肉+栗子:板栗具有很高的营养价值。从食物的药性来看,栗子性味甘温,具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血的功效。鸡肉不仅味美,而且营养丰富,具有补虚羸、益气血的功效。板栗与鸡肉搭配同食,可补肾虚、益脾胃,适合于肾虚病人食用,也是健康人强身健体的最佳食物之一。
以上就是小编的分享,希望对大家有所帮助。