健康
现在天气越来越干燥秋季养生汤，补水润肺依然是养生的重中之重。 汤是最好的选择，那么秋季喝什么汤好呢？
杏仁珍珠豆腐汤
主要原料：大杏仁10克，内脂豆腐150克，珍珠粉1-3克，葡萄糖粉15克
功效：消积润肠秋季养生汤，美白肌肤。
时令蔬菜汤
主要原料：芹菜20克、灯笼椒30克、胡萝卜和南瓜50克、海带30克、黄花菜30克、西兰花50克、芦笋20克、小柿子40克、小柿子20克克黄瓜条
功效：祛风解毒，润肤美容。
首乌鸽蛋汤
主要原料：何首乌5克、地黄3克、鸽蛋50克、草菇10克
功效：滋补肝肾，益精血，乌须发。
细花蜜液
主要原料：核桃仁、芝麻、西米各50克，牛奶、豆浆各10克。
功效：补肝肾，润五肺，益气血。
山楂牛蒡汤
主要原料：山楂30克、牛蒡20克、玫瑰花10克
功效：散结通便，减肥美容。
双黄羊肉汤
主要原料：黄芪3克，胡萝卜150克，羊肉280克，当归3克。
功效：补气血，强身健体。
养生养阳汤
材料：牛鞭、柴鸡、党参、西洋参、枸杞子、甲鱼、海马、火腿、鹿茸、八盏
功效：牛鞭、海马、鹿茸等都是很好的壮阳药。 与党参、西洋参等药材合理搭配，可起到大补元气、滋阴补肾、润肺止咳的功效，非常适合男士食用。 汤。
滋补甲鱼乌鸡汤
主要食材：乌鸡、鹿茸、五花肉、西洋参、甲鱼、枸杞子
功效：乌鸡含有丰富的黑色素、蛋白质、铁等营养成分。 是补气养阴的佳品。 它与药材和其他滋补成分一起煮。 可滋阴养胃，益气养血。 特别适合女性滋补。
淮山花生猪脚砂锅
主要原料：花生80克、猪手300克、山药50克
功效：滋润肌肤，增加弹性。
