更多精彩内容,欢迎关注:

视频号
视频号

抖音
抖音

快手
快手

微博
微博

六月黄最鲜美的海鲜粥做法,营养又好喝!

导读三伏天在厨房忙碌一中午,即使看到一桌子自己平时最喜欢吃的菜,也会觉得没什么胃口,还不如煮一锅简单好喝的粥来吃。夏天很多人喜欢吃海鲜,今天我给大家带来了几道不错的

蝉声此起彼伏,一波又一波,是夏天的声音。 时而晴天时而下雨,这就是夏天的景象。 烈日炙烤着整个大地,仿佛要被它烤焦一般。

三伏天,中午在厨房里忙碌。 即使看到一桌我喜欢吃的菜,我也会觉得没有食欲。 不如煮一锅简单又好吃的粥来吃。

许多人喜欢在夏天吃海鲜。 今天给大家带来好吃的海鲜粥。 喜欢的话可以试试哦! 它营养丰富,味道鲜美。

【推荐粥法一、蟹肉粥】

粥的各种做法_各类粥的做法大全菜粥_营养粥的做法大全

所需材料:大米、螃蟹、香菜、葱、姜、盐、白胡椒粉、油、水。

各类粥的做法大全菜粥_营养粥的做法大全_粥的各种做法

食谱做法:

1.大米需要先用清水洗净,然后放在碗里浸泡。 用吸足水分的大米煮出来的粥更美味。 泡好后倒入高压锅中煮熟。 糯性的,耗时比较短。

营养粥的做法大全_各类粥的做法大全菜粥_粥的各种做法

2. 将螃蟹洗净,去掉里面不能食用的部分粥的各种做法,然后用刀剁成小块。

各类粥的做法大全菜粥_粥的各种做法_营养粥的做法大全

3、锅内倒入油,下姜、葱爆香,下入螃蟹翻炒均匀,至螃蟹表面变色。

粥的各种做法_营养粥的做法大全_各类粥的做法大全菜粥

4、将煮好的稀饭倒入锅中,加入盐和白胡椒粉煮至锅中的稀饭颜色金黄,稠稠即可。 ,搅拌均匀就可以出锅了。

各类粥的做法大全菜粥_营养粥的做法大全_粥的各种做法

这个季节的六月黄最好吃。 用它煮一锅蟹肉粥。 它是金色的,很有吸引力。 看起来很有食欲。 味道只能用“鲜”字来形容。

【推荐粥法2、牡蛎粥】

营养粥的做法大全_粥的各种做法_各类粥的做法大全菜粥

所需材料:生蚝、猪肉、大米、香菜、姜、葱、鸡蛋、香菇、盐、白胡椒粉、淀粉、油。

粥的各种做法_营养粥的做法大全_各类粥的做法大全菜粥

食谱做法:

1、猪肉逆纹切片,加入盐、白胡椒粉、蛋清搅拌均匀,加少许淀粉上浆腌制片刻。

营养粥的做法大全_各类粥的做法大全菜粥_粥的各种做法

2、香菇切片,放入油锅中加少许姜丝炒香。 炒香后,倒入洗净的米饭中,用水煮开。

各类粥的做法大全菜粥_粥的各种做法_营养粥的做法大全

3、煮至粥变白,米开花,米汤变稠。 加入腌制好的瘦肉、生蚝,用盐和白胡椒调味。

粥的各种做法_营养粥的做法大全_各类粥的做法大全菜粥

4、最后放入香菜,倒入少许香油,搅拌均匀即可出锅。 一碗新鲜美味的蚵仔粥就做好了。

大的生蚝适合烤,这种小的生蚝最适合煮粥。 味道鲜美,细嫩爽滑,加上香菇特有的香味,这道粥味道鲜美,营养丰富。

【推荐粥法3,鲍鱼虾仁小米粥】

各类粥的做法大全菜粥_营养粥的做法大全_粥的各种做法

所需材料:鲍鱼、虾仁、豌豆、小米、盐、香油、葱、姜、料酒、香油。

各类粥的做法大全菜粥_营养粥的做法大全_粥的各种做法

粥的各种做法_各类粥的做法大全菜粥_营养粥的做法大全

食谱做法:

1. 剥去虾壳,去掉虾里面的虾线。 鲍鱼去壳,擦洗内脏。 将鲍鱼和虾用盐、白胡椒粉和料酒腌制。

各类粥的做法大全菜粥_营养粥的做法大全_粥的各种做法

2、锅内倒入油,加入葱姜炒香,倒入虾仁炸出里面的虾油,待虾壳变色后倒入适量清水,煮沸捞出虾仁及辅料里面。

营养粥的做法大全_各类粥的做法大全菜粥_粥的各种做法

3、将洗净的小米倒入锅中煮至小米在锅中开花,加入豌豆,加盐调味。

营养粥的做法大全_各类粥的做法大全菜粥_粥的各种做法

4、豌豆煮熟后,倒入腌好的虾和鲍鱼,炒至虾变色滴少许香油即可出锅。

这粥很好吃,香味浓郁,营养丰富。 家里有孩子的朋友也可以给孩子做。

【推荐粥做法四、海参粥】

各类粥的做法大全菜粥_营养粥的做法大全_粥的各种做法

各类粥的做法大全菜粥_粥的各种做法_营养粥的做法大全

所需材料:海参、鸡汤、小米、葱、姜、枸杞、盐、香油。

营养粥的做法大全_粥的各种做法_各类粥的做法大全菜粥

食谱做法:

1、将小米洗净倒入锅中,加入鸡汤煮熟。

营养粥的做法大全_粥的各种做法_各类粥的做法大全菜粥

2、小指头比较长的小海参需要提前泡发。 如果是海参,需要切成小块。 待小米粥煮至浓稠时粥的各种做法,加入泡好的海参和枸杞。

营养粥的做法大全_各类粥的做法大全菜粥_粥的各种做法

3、继续煮小米粥,将海鲜的鲜味煮入粥中,撒上小葱即可食用。

营养粥的做法大全_各类粥的做法大全菜粥_粥的各种做法

海参的营养非常丰富,再加上鲜美的鸡汤,吃起来更是鲜美。 此粥老人小孩皆宜。 家里有海参的朋友不妨试试!

【粥品推荐做法五、象拔蚌粥】

粥的各种做法_各类粥的做法大全菜粥_营养粥的做法大全

各类粥的做法大全菜粥_营养粥的做法大全_粥的各种做法

所需做法:皮蛋、象拔蚌、姜、芹菜、粳米、白胡椒粉、盐、油、水。

粥的各种做法_各类粥的做法大全菜粥_营养粥的做法大全

食谱做法:

1. 取出象拔蚌的内脏,切成小块。 将皮蛋切成小方块。 芹菜切成小方块。

粥的各种做法_各类粥的做法大全菜粥_营养粥的做法大全

2、锅内倒入油,倒入皮蛋丁翻炒,加水倒入洗净的米,加盐调味。

各类粥的做法大全菜粥_粥的各种做法_营养粥的做法大全

3. 煮至米粒全部烧焦,加入切好的象拔蚌内脏、姜丝、芹菜煮至芹菜熟透,加入香油提香即可上桌。

营养粥的做法大全_各类粥的做法大全菜粥_粥的各种做法

象拔蚌的出水口用来刺身或煎炸都比较好吃。 内脏做粥刚刚好,味道非常鲜美。 做一个蛤蜊吃两个不是很美吗?

这5道海鲜粥做法是不是很简单? 味道非常鲜美,咸鲜可口,喜欢的朋友赶快来尝尝吧!

为你推荐
资讯专栏
热门视频
相关推荐
夏日生活打卡季,养胃易消化,简单又好做! 减肥期间要加入力量训练,让你身材慢慢地瘦下来 “新中式养生”品牌是否找准了创新传统的方向吗? 一个月肌廋弹性是因你的减肥方式不正确! 减肥的方法多种多样,自己能够坚持下去的最适合自己的 减肥的时候如何避免皮肤松弛的情况呢?怎么避免 三星GalaxyA9Star与小米MIX2S,谁更胜一筹? 节食减肥我尝试过一个很红的词叫“辟谷”! vivoZ6搭载5000mAh大容量电池的“5G性能先锋” 睡觉前有哪些快速的减肥方法?的瘦身方法! 春季养生常识:少吃维他命吃过量的维他命A、E 黄秋葵的美味做法,你知道黄秋葵要怎么做吗? 怀着孕能用药么?吃药会不会影响孩子智力发育? 孕妇在怀孕时期是否可以吃橘子吗?橘子可以放心吃吗 京东买生鲜食材,竟然省了这么多多钱!! 孕妇能不能吃螃蟹吗?孕妇不可以吃蟹黄吗 广州华商职业学院健康医学院动态、招生以及教学活动等发表于收录于合集 你是不是也想学做烤鱼吗?烤鱼做法配方及做法 小米Note3游戏性能对比:骁龙660处理器 iQOONeo6Neo6续航测试:2799元续航够用了吗? 凉拌腐竹口感特别好,可是自己在家做却怎么也做不出 炖鹿肉的家常做法 《金瓶梅》里的生和旦,却充满优裕的诗意 银耳粥的做法,妈妈们收了吧!! 古汉养生精主要治疗患者出现、长时间睡眠质量 古汉、行业报告/市场前景预测报告(-) 红米k30s至尊纪念版和华为Mate30EPro哪个好?盘点区别怎么样 小米6“钉子户”有200万之多,出乎其意料之外! 夏天喝粥就不用发愁了!7款家常营养粥让全家受益 提高减肥效果的几种方法,你都知道吗? 孕妇最好还是不要吃孔雀蛋了?孕妇能吃香椿吗 中医食疗的注意事项,千万别乱来,降低生病的概率! 阳春三月养胃正值“黄金期”一碗香喷喷、热乎乎的“养胃粥” 小米6手机拍照测评购买地址:京东购入全网通6GB+64GB亮 孕妇能吃雪糕吗病情分析:孕妇少吃雪糕意见建议 孕妇能吃鸡精吗鸡精吃多了对身体有害吗 不同炸生蚝的做法,简单又好吃!好吃的烤生蚝做法 间歇性高强度运动康复训练在冠心病患者中的应用价值有哪些? 孕妇能吃辣椒、酱油、鸡精和味精吗?别谷氨酸钠 新型肺炎死亡病例过千,尚无一例,大家怎么看? 海蛎煎的做法有哪些?怎么吃才最好吃?
Top