更多精彩内容,欢迎关注:

视频号
视频号

抖音
抖音

快手
快手

微博
微博

金针菇绳子的做法有哪些?怎么吃才最好?

导读金针菇在平时有很多的制作方法,比较常见的是炒金针菇,需要准备一些生姜和胡椒粉,清炒金针菇即可。接着放入金针菇翻炒一下,即可加些盐巴与胡椒粉调味锅内放少许油,油热

金针菇是一种比较常见的植物,也是一种菌类含量比较高的美食。 由于金针菇体形细小,像针一样,可爱,所以很受欢迎。 金针菇的做法有很多种,比较常见的就是炒金针菇,需要准备一些姜和胡椒粉,炒金针菇即可。

练习1

菜谱介绍 睡莲是睡莲科植物的茎,细如绳索,口感酥脆爽口,有淡淡的荷花香气,根部海绵状,含有大量水分!

材料

金针菇1包 胡萝卜1包 嫩姜1/3片 胡椒粉1小枝 盐少许 香油几滴

实践

金针菇用清水洗净去根切半,红萝卜和嫩姜切丝,清水洗净切小块

将姜丝和红萝卜炒香

然后将水莲花放入锅中转大火快炒炒金针菇的做法,加入少许水

然后加入金针菇翻炒,再加入少许盐和胡椒粉调味

炒菜的时候撒几滴香油!

练习2

菜谱介绍 艾叶,又名艾叶、香蒿、水蒿等,菊科蒿属植物,自古就成为人们常食的一道菜。 北魏《齐民要术》和明代《本草纲目》均有记载。 它的茎。 含有丁香酮芳香油,香气浓郁清澈。 外脆里嫩,很少有纤维感。 青蒿含有多种维生素和钙、磷、铁、锌等矿物质元素。 其中抗癌微量元素硒是公认的抗癌植物芦荟的十倍。 此外,它对降血压、降血脂、缓解心血管疾病都有很好的食疗作用,是典型的保健蔬菜。

材料

蒿子150克、金针菇250克

实践

1、将青蒿洗净,切成寸段。 金针菇去根,去皮洗净,沥干水分。

2、锅内放少许油。 油热后,先放入蒿子翻炒几下,再放入金针菇,加少许盐和糖炒金针菇的做法,大火翻炒15秒(金针菇半熟) ,然后将它们从锅中取出。

尖端

注意事项:青蒿不宜煮得太久,否则会变黑。 金针菇不要炒到烂了,会影响菜的形状和口感。 金针菇还具有一定的药用价值。 经常食用可以清洁肠胃、保护肝脏和降低胆固醇。 金针菇所含的果胶还可以增强人体对癌细胞的防御能力。

为你推荐
资讯专栏
热门视频
相关推荐
怀孕期间吃钙片菜外豆腐的做法,口臭、口渴止渴 2017/2/1617:52孕妇吃什么水果好 中医瘦小腿的方法有哪些?四种方法有效帮助我们 风寒咳嗽1.生姜+红糖+大蒜孩子患了风寒感冒 辣椒酱炒金针菇的作法方式和流程金针蘑除掉 川式火锅的做法-上海怡健医学培训学校-川式 这个米浆加点糖,当早餐很不错,你用生米直接打也可以 红米Note7评测:联想Z5骁龙660,色差6.8 2020玩游戏用什么手机好?适合玩游戏的手机推荐? 东北人常干这事,你家也要做!你知道吗? 高通骁龙625和海思麒麟655差距大吗?差距不大? 如果过多的脂肪,就会让身材出现走形的情况 孕妇装孕妇装织成的面料效果是怎么样的? 减肥别再跑步了,这几种运动燃脂效率不比跑步差! 天冷的时候,火锅跟周末最配对吧!周六晚卤了一盘 中老年该如何健康养生?群必须学会健康的养生方法 麦当劳那么大鸡翅的制作步骤如何?麦当劳辣翅怎么做 日本Vonmie“露腿”刷新我对腿的看法! 【美食发烧友】咖喱牛肉的做法,你值得拥有! 孕妇可以吃西瓜吗?西瓜的含水量达94%以上 孕妇在医院死亡中科院发函讨说法高知孕妇死亡(图) 轻薄机身不能三星530U3C武汉笔记本5850元 怀孕后还是以穿孕妇装为宜,孕妇着装最重要! 练习瑜伽,是否有减肥的效果?,看看那些瑜伽教练 有氧运动多久开始消耗脂肪?你真的知道吗? 有氧朋友很想知道有氧运动消耗脂肪效果到底如何?? 论一条猪快速大起来的36条干货(下) 几种茄子的家常做法,好吃到停不下来!! 男子拒签字致孕妇死亡:据称怀孕月死于肺炎 无私奉献火锅底料的制作方法有哪些呢?怎么做? 约见名医养生不是难事,不需刻意!(超管用) 大多数整理的素菜菜谱家常,仅供参考吃了!(组图) 学会这12道家常鱼菜,天天换着做给家人吃 魅族Note8参数信息评测:魅蓝、烟姿、焰红 孕妇死亡 美国妇产科专家代表团:Morrison:基本研究(1) 宁波食谱家常菜的做法有什么呢?宁波家常菜怎么吃 多种清汤火锅底料的做法大全-舌尖上的惧辣者 三星Series5Ultrabook笔记本售128GB固态硬盘7秒2秒 各大拒签字怀孕妻死亡网友诅咒声不绝于耳惹的祸 几种家常菜,让你吃出健康的味道!
Top