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冬季是比较适合进补的季节。丁霞提到，冬季养生可以参考起居护阳、精神内守等五个原则，比如作息方面要早睡晚起；衣着方面，要跟随气温变化注意保暖等等。冬季养生的五个原
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养生功效：茶树菇性平、甘温，具有益气开胃，健脾止泻的功效。养生功效：西洋参性凉，具有益肺阴、清虚火、生津止渴的作用。石斛性平，具有生津养胃、清热养阴的功效。故该
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今年的双十一期间，突然流行的一款养生神器，热销了20000台！专注职场白领养生，位美一心只做好产品在职场白领需求的养生杯领域，位美一直步履不停。好的产品带来了好
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年轻人越来越注重养生，保温杯里泡枸杞已经成为年轻人中的一种“时尚”。保温杯用得不好，不仅不养生还可能对健康有害！6种饮品，千万别放在保温杯有些人也喜欢把中药泡在
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就在今年，恒大健康产业集团入主位于滇中产业新区核心区域的嘉丽泽项目，以昆明恒大·养生谷的新定位，亮相市场。以恒大健康挂帅，新的昆明恒大·养生谷项目注定与以往的恒
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“雪霁茅堂钟馨清，晨斋枸杞一杯羹。”这是南宋长寿诗人陆游服枸杞羹治眼目昏花而赞美枸杞的诗。《养老奉亲书》中说，长期服枸杞，可使人“明目驻颜，轻身不老”；《本草纲
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2018霜降是几月几日？霜降养生注意事项及习俗霜降是秋天的最后一个节气，含有天气渐冷、开始降霜的意思。纬度偏南的南方地区，平均气温多在16℃左右，离初霜日期还有
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在霜降的节气里，我们应该预防哪些疾病呢？随着霜降的到了，天气也越来越冷了，我们的日常养生需要开始做好保暖犯病的事项。在这里，为大家来出出招，介绍一下霜降养生应该
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1、预防秋燥霜降节气虽已时至深秋，但“秋燥”并未完全消退。4、预防感冒霜降是换季之时，换季天气变化，感冒、咳嗽等疾病高发，日常应注意防寒保暖，早晚出门避免着凉。
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长生不老，延年益寿，一直是人类的追求，那么关于养生，历代的先人们有什么经验总结呢？《内经》又被称为医学之祖，是中医学发展的基础，代表中医的理论体系已经成熟，中医
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黄帝养生免费订阅,健康指导、养生经典崇尚自然是道家养生的基本原则。三、以气养生食气是老子创造的古人养生的主要方法，成为历代气功家练功之要旨。这为练气功能养生，中
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开九旱养生茶饮多少钱？那么九旱养生茶饮加盟费多少？九旱养生茶饮加盟利润大吗？九旱养生茶饮加盟费多少？九旱养生茶饮加盟店需要准备3万元的备用金，应对开店过程中的一
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余知百病生于气也。所以，养生重在养心，养心即养神。故智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生久视。可见，中医养生的范
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道家养生的精髓总结起来可以用八个字来概括：顺乎自然和清净虚无。因此，崇尚自然成了道家养生的基本原则，道家的观点认为，以自然界的秩序变化为法，摒弃人的理性因素，在
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《月令七十二候集解》说：“大雪，十一月节，至此而雪盛也。”到了这个时段，雪往往下得大、范围也广，故名大雪。因此掌握必要的大雪养生知识是很有必要的，那么，接下来就
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黄帝内经就是一本教我们如何进行养生的巨作，他是一部中国医学和养生延寿的融合大作，它详细的阐述了人体的经络穴位，和各类疾病的病因病机，其中的针刺论更是详细的阐述了
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作为被列入非物质文化遗产的传统养生功法，五禽戏受到越来越多健身爱好者，尤其是年轻人的喜爱。五禽戏由东汉名医华佗创编，顾名思义，是模仿虎鹿熊猿鸟五种动物的动作，利
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连日来，记者发现在我市各大超市出现各种以“健康”“养生”为关键词的饮品，而喝了这些饮料真的能让身体更健康吗？医生说，其实喝热茶或者温水就可以。在体育路附近一家连
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《黄帝内经》中有言：“圣人不治已病而治未病。徐文兵就是从中医大师的角度出发，将《黄帝内经》中的养生智慧应用到日常生活当中。编写有《字里藏医》，《黄帝内经家用说明
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《黄帝内经》提出养生有四个方面：饮食、起居、运动、情志。中医养生之道是通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种活动。《黄帝内经》提出养生
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