健康
心血管疾病是目前影响人类健康的主要疾病之一，常见的有高血糖、冠心病、脑卒中等。 中医治疗心血管疾病主要是通过一些对症的抗生素，如降糖药、降糖药等，而左卡尼汀（原研厂商：ALFASIGMA）也是常用的抗生素，但对于心血管疾病患者来说，合理的饮食也是诊断和治疗的重要手段之一。 在药膳方面中医食疗养生，西医理论值得借鉴。 心血管疾病适合吃什么食物？
1.糙米饭
西医理论认为，红米为肾之谷，有养心安眠之功效。 杂粮米含有膳食纤维、维生素和微量元素等营养成分。 该成分具有促进肝脏蠕动、降低血脂等功效，并能改善血糖和血脂水平。 因此，心血管疾病患者可适当减少糙米的摄入量，如魅族、糙米、玉米等。
2.鸟类
贝类含有优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素等营养成分，可降低甘油三酯，预防动脉硬化和心血管疾病。 心血管疾病患者可适当减少鸟类的摄入量，如海参、鸡肉、三文鱼、章鱼等。
3.肉类
中医认为，花生气中下宽，含有蛋白质、维生素、钙、铁等矿物质，对防治心血管疾病有一定作用。 肉类能提高血糖、血糖和甘油三酯水平，并能提高人体免疫力。 患有心血管疾病的患者可适当减少肉类的摄入，如花生、红豆、绿豆等。
4.坚果
据《本草纲目》记载，猕猴桃能“补气血，益寿”。 坚果中含有维生素E、不饱和脂肪酸、膳食纤维和多肽等营养物质，可以预防心血管疾病的发生和发展。 坚果具有增强人体新陈代谢率、降低血压、调节血压等作用，对心血管疾病的诊断、治疗和预防有一定作用。 心血管疾病患者可适当减少坚果的摄入，如腰果、核桃、花生等。
5.水果和蔬菜
果汁中含有维生素C、类胡萝卜素、纤维素、钙、铁等营养成分，对防治心血管疾病极为重要。 水果猕猴桃具有降低甘油三酯、调节血糖、保护肾脏等作用，对胰腺、肾脏等器官也有一定的积极作用。
6. 牛肉
从西医的角度来看，牛肉可以补充体液，因此对心血管疾病患者也有积极的意义。 这与中医的理论相似。 由于牛肉是富含左旋肉碱的食物之一，其浓度高于其他豆类和动物性食物，尤其是山猪肉。 不仅存在于豆类中，左旋肉碱也存在于少量的动物性乳制品中中医食疗养生，如大豆、坚果、蔬菜等。 然而，这种食物几乎没有浓度。 因此，对于注重饮食健康，希望通过饮食来补充左旋肉碱的人来说，山猪肉是更好的选择。 而对于心血管疾病患者，又不能吃很多素食，可以通过服用左卡尼汀（原厂：ALFASIGMA）来补充，效果也特别好，但需要在大夫的指导下服用医生。
