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给您最简单、实用、有效的怀孕策略
传闻吃羊肉会引起癫痫！ ？
民间所说的“癫痫”，医学上称为“癫痫”。这是一种常见的脑部疾病，多发生在儿童时期。原因多种多样。有的是与家庭因素有关，是先天遗传造成的；有些是由于孕妇感染某些病毒和细菌，或接受一定量的药物引起的。辐射，或食用某些有毒物质，如酒精、铝、汞或某些损害胎儿大脑发育的药物；有些是由于婴幼儿脑部外伤、产时受伤、脑血管疾病、脑部感染或缺氧引起的。到。
癫痫的病因复杂多样，但与孕妇是否吃羊肉确实无关。
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孕妇可以吃羊肉吗？
答案是可以的，可以吃。不用担心这个。
孕妇吃羊肉的好处：
1、增强免疫力
羊肉的营养价值极高。与猪肉相比，羊肉的脂肪和胆固醇含量较少，蛋白质较多，并富含维生素B1、维生素B2、维生素B6、铁、锌、硒等。孕妇常食。吃一些羊肉可以帮助身体增强免疫力。
2、补虚益气
羊肉性温。冬季常吃羊肉可以增加体热、御寒。它还可以增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜孕妇能吃羊肉吗，帮助脾胃消化。孕妇适当吃一些羊肉还可以改善气虚血虚的症状，有助于增强体力。
医圣张仲景创制的“当归羊肉汤”，是用羊肉500克，当归、生姜各18克，一起炖制而成。对治疗妇女产后贫血、月经不调、贫血、四肢冷痛等有很好的效果。
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怀孕期间吃羊肉的禁忌
由于羊肉中含有有利于孕妇和胎儿生长发育的物质，并且不会引起癫痫或其他疾病，所以只要按照正常习惯食用，对孕妇和胎儿是无害的，不会导致胎儿患病。
▪但需要注意的是，由于羊肉性温，热量高，孕妇不宜过多食用，以免增加热气伤阴，引起不适。
▪羊肉更适合冬季食用，炎热夏季应少吃。
▪请勿与西瓜混食，否则可能引起腹泻等反应。
▪吃羊肉时还应注意多吃清淡、清热去火的食物。还要多喝水，多吃蔬菜水果，这样才能进一步增强胎儿的营养。
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孕期不建议吃哪些肉类？
1、驴肉
它性平孕妇能吃羊肉吗，味酸、甘。虽然有补血益气的功效，但根据以往的经验，孕妈妈还是应该避免吃驴肉。 《每日本草》记载：驴肉可致孕妇难产。
2. 螃蟹
《本草纲目》亦称其致流产、死产。虽然这种说法没有现代科学证据支持，而且螃蟹对于孕妇的营养补充很有帮助，但孕妇还是建议适量吃螃蟹。
3、麻雀肉
《饮食须知》中说：孕妇吃鸟肉、饮酒，会引起房事过多。多吃鸟脑会激活胎气，导致鸟的眼睛发生变化。因此，孕妈妈应避免过多食用鸟肉和鸟脑。
4、兔肉
清代食医王孟英在《遂溪居食疗手册》中说：兔肉味甘性寒，凉血。吃多了会损伤元阳，所以孕妈妈要忌食。
5.乌龟
甲鱼有疏通血管、活血的功效，容易造成流产或胎儿发育不良。
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