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老子道教十字养生秘诀
道教十字养生秘诀
1、德行秘诀：老子曰：“德行不远，必复于婴。”想要延年益寿、青春焕发，千万不要离开
常德，我们要先人后己，善待他人而不善待自己，把过错归咎于自己，把功劳归于他人，不要固执己见，我亦他人
不，不要
不做人却要嚣张，贬低别人要嚣张，不炫耀自己的实力和用技，炫耀自己的才华和本事，用自己的权力欺负别人，嚣张，用自己的言词和文字不道德和诽谤
对于其他人来说，还是自己谋生、修身养性比较好。记住要偷钱和腐败。如果可以的话
苦涩如蜜，家心却是善良，
如果你常修功德，保持正念，就能返朴归真的，就能看清自己的本性。
2、滋补子爵：少言以养内气，少淫欲以养精气，淡味以养血气，吞津以养脏腑之气。
戒怒以养肝气，节食以养胃气，平息以养肺气，少思以养肾气，慎行以养神气。
3、心字决：一切法则都以心为基础，一切道路都以心为基础。心是人的主宰，也是精气神的主宰。精炼、精炼、再精炼
天哪，一切首先要从炼心开始。心包含运动和静止。如果心不动，那么虚空就会极其安静。心就会清明道家养生，自然就能看见。人们和我都会被遗忘。头脑将没有意图。
如果你不端正你的心，如果你不为名而动你的心，如果你没有一颗可以动的心，你就会是短暂的。
4、“善”字的秘诀：培养善良的本性，保持一颗善良的心，做好事，善待别人，鼓励别人做好事，内外有善，则两全其美。美德和行为。
如果人人都能行善，邪恶就会消失，国家和人民就会安全。
5、无言决：无世界可面对，无尘可住，无念动，无用意，无天无地，无一无我。路
家族中最优秀的武功，都是以炼灵还虚，炼虚还虚为目的。佛教要求无人像、无我像、无众生像、无佛像。
相，无眼、耳、鼻、舌、身、意道家养生，无色、声、香、触。佛教的最高境界，归根结底，也不过是这句无字口诀而已。
已经。
6、少子诀：精要少漏，精要少耗，精要少耗，福要少享，福要少求，名要少，利要少。
还不如少一点积累，少一点思考，多一点精力。
7、静字诀：身要静，心要静，气要静。修行时要求静。你还应该努力在和平时期保持安静。保持安静。
寻求宁静是可取的，但在动荡中也应该寻求平静。寂静可以产生定力，定力可以产生智慧。
八、静之秘诀：言静则养气，目光静则养智，少视则养性，少欲则养精，少行则养神，少动则养神，少则养神。
一切都不清楚，一切都不清楚。
9、轻的秘密：名心要轻，利心要轻，性心要轻，爱心要轻，嗔心要轻，贪心要轻。猜忌应轻，必胜。
心要平静，一切平静了，就没有什么不安的事了。
10、忘词：忘事可以养心，忘情可以养性，忘记环境可以养精，忘记颜色可以养精，忘记自我可以养精。
滋养弱者，不忘一切，则滋养一切。
道家养生观
