健康
有时候女性朋友在美白的时候只注意到美白一两个部位，却不知道效果并不好。为女性提供如何保持健康的 4 个秘诀。女生应该学会如何快速美白全身皮肤。如果你想做一个白皙的女人，不妨看看小编推荐的全身美白方法吧！
美白不能只做局部，否则绝对难看。以下是女性如何保持健康的 4 个秘诀。比如，一脸白，一颈黑，手臂一半黑一半白，这些都不是爱美人士想要的。只有全身皮肤同样白皙，才算是美白的最终要求。
方法一：精盐+精油去角质
将15克精制盐和10滴甜橙或柠檬精油混合，沐浴时用它来去除全身角质。女性保养4大秘诀，让肌肤变得白皙透亮。值得注意的一点是，由于甜橙和柠檬精油具有光敏性，遇光会使皮肤变黑，所以这种方法不适合白天使用。
方法二：用柠檬片洗澡
将两到三片新鲜柠檬片放入浴缸中。柠檬浴能有效消除身体疲劳，使皮肤光滑细嫩，提神醒脑。以下是女性保持健康的 4 个秘诀。柠檬浴还可以有效消除脚后跟和肘部的厚厚老茧。还可以在洗澡前敷上美白面膜，让面部皮肤充分吸收面膜中的美白成分养生方法，变得白嫩透亮。
方法三：香蕉+牛奶身体面膜
制作美白身体面膜需要准备3种材料，分别是香蕉、纯净水和全脂牛奶。先将香蕉捣成糊状养生方法，然后加入全脂牛奶，然后倒入少量水，按照3:5:1的比例混合搅拌，最后涂在全身皮肤上。女性如何保持健康的 4 个秘诀。等待 20 分钟。清洗干净后，只需使用一次，即可感觉到肌肤变得柔软、滋润。
方法四：多吃樱桃、柠檬等水果
柠檬、樱桃、猕猴桃、柚子等都是可以美白皮肤的水果。它们可以帮助面部皮肤变得更白、更红润，还可以消除皱纹和清除斑点。近年来，许多美白产品都添加了这些水果的提取物。以下是女性保持健康的 4 个秘诀。它们富含维生素C，能滋润美白肌肤，有效抵抗黑色素的形成，保持肌肤洁白透明。
